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作者: zxc906383 (無無) 看板: Baseball
標題: [新聞] 兄弟練習更嚴謹 林威助要提升效率
時間: Mon Jan 11 11:57:53 2021
兄弟練習更嚴謹 林威助要提升效率
三立新聞網
2021年1月11日 週一 上午8:11 [GMT+8]·2 分鐘 (閱讀時間)
記者王怡翔/綜合報導
https://reurl.cc/2b4V9n
中華職棒中信兄弟展開春訓,今年開季由林威助接任總教練,在訓練上更著重訓練量和練習
效率,參考不少日本職棒春訓的訓練方式,其中在打擊練習時至少分成3組球道同時進行,
總教練林威助在開訓時提到,同時進行下,球員練習的量就可以比較多一點,春訓時的訓練
量一定要足夠,另外在練習時的相關要求也更嚴謹。
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中信兄弟總教練林威助緊盯打擊練習。(圖/中信兄弟提供)
中信兄弟展開春訓,練習部份採取練4天休1天,一月第一個循環以基本練習為主。林威助上
任總教練後,在春訓練習時更加強訓練量,屏東春訓基地的空間利用再進行調整,包括利用
場地架設發球機和打擊練習長網等設備,要提升訓練時的效率。
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中信兄弟春訓打擊練習。(圖/中信兄弟提供)
其中打擊練習時,中信兄弟至少有3道打擊練習一起進行,林威助在開訓時說:「目前有增
加發球機和網子等設備,若單純打擊網只能打2組,有長網的話,就能會有4、5組在打。」
而且和過往不同的是,練習時的規範更嚴謹,打擊練習時不能放音樂,要讓球員感受球的聲
音,也提升在場上的專注程度。
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中信兄弟總教練林威助指導打擊。(圖/中信兄弟提供)
林威助認為,春訓時練習的量必須完整且足夠,節省不必要的時間消耗,他說:「不是一組
就待著一個小時,如果可以分散其他場地,練得量會比較多一點,不是耗時間在這裡,另外
也會有夜訓,讓需要加強的球員來加強不足。」
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中信兄弟總教練林威助緊盯練習。(圖/中信兄弟提供)
在春訓訓練上參考不少日本職棒的作法,雖然目前在台灣不像日本一、二軍練習有兩個場地
分開練,但林威助認為也是一個機會,可以讓一軍教練團觀察二軍球員拚戰精神,「或許原
本不在一軍構想內的球員,會成為黑馬,或成為未來戰力需求時的優先選手。」
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打擊練習禁放音樂欸
作者: william12tw 2021-01-11 12:03:00
應該規定只能放應援曲
作者:
kukukuma (阿星~阿星~接力!!接力!!)
2021-01-11 12:14:00木棒聽擊球聲真的可以知道有沒有擊中甜蜜點
作者:
gericc (Golden Eric Chang)
2021-01-11 12:14:00打擊練習時不能放音樂 啊之前是?
要馬沒音樂,要馬只能放應援曲,剛好客場跟主場的模式
為了聽得更清楚木棒碰球的聲音才可以知道擊球有沒有中甜蜜點的練習吧!
也不到冬令營的程度吧 有些辦公室裡也是放廣播阿威助有給理由 不用什麼都導到散漫去
作者: william12tw 2021-01-11 12:37:00
那是重訓室才放音樂
作者: darwincell 2021-01-11 12:46:00
衝一壘也要練習,球迷非常非常注重這一點
木棒擊球只要稍微偏差聲音就會不對 是真的聽的出來的 也是確認有沒有打中甜蜜點的最好方法
照片這幾個網架起來看的倒滿舒爽不放音樂的原因不是有說,有人說散漫嗎?
作者:
keyu1202 (keyu1202)
2021-01-11 14:03:00現在風向就是球員散漫阿 什麼都推給散漫就對了
作者:
bxxl (bool)
2021-01-11 14:05:00今年威助執教,態度差的肯定沒啥上場機會.
作者:
Luke945 (種種)
2021-01-11 15:19:00這張照片超殺的
作者:
lrh18 (鳥鳥安打王)
2021-01-11 17:26:00這些打者從學生時期都打幾年了 有沒有中甜蜜點不需要用耳朵聽
作者:
ccf5299 (E.O.L)
2021-01-11 17:57:00原來聽聲音跟選手自己打到的感覺 林威助相信聲音
作者:
bxxl (bool)
2021-01-11 18:02:00其實聲音是給教練聽的吧,選手有手感,教練沒有.
作者:
ePaper ( ̄ ﹁ ̄)
2021-01-11 18:08:00屏東天氣真好
作者:
ufowb (UFO水藍)
2021-01-11 20:02:00總教兼打教?
作者:
gericc (Golden Eric Chang)
2021-01-11 20:14:00紅中也會指導打擊呀XD
作者:
kinyo0920 (兄弟象棋隊)
2021-01-11 20:29:00小葉還會調投手啊XD
作者:
shark64 (鯊魚Shark)
2021-01-11 22:50:00放音樂咧,來度假嗎?
作者:
saloon2 (薩魯)
2021-01-12 20:51:00放音樂跟嚴不嚴謹有什麼關係@@所以有些人讀書的時候習慣聽音樂是不嚴謹沒態度嗎@@
作者: petergold (Peter) 2021-01-15 14:45:00
讚。這群就是過太爽,需要整頓。支持有怪聲下二軍