以下新聞轉載自自由時報：www.tinyurl.com/1hugfv02
〔記者吳清正／屏東報導〕去年季後被樂天桃猿釋出的林樺慶轉投中信兄弟，他表示，來
到新環境幾乎是砍掉重練，要用半年甚至1年的時間重建身體素質和投球機制，完全準備
好再重返球場。
林樺慶這兩年身重掉很多，他說來兄弟報到時，體能教練就說他瘦了一大圈，因為體重減
輕、肌肉量減少，投球會比較無力，必須再把肌肉練回來，同時因為投球機制改變，有一
些過去比較少用到的肌肉要加強訓練，身體素質穩定了，才能讓投球機制穩定。
林樺慶表示，以前投球不太會運用下半身力量，投球動作也容易開掉，看過投球影片找出
問題後，就會請教王建民、林恩宇和鄭錡鴻等幾位教練，前輩們都會適時給他建議，修正
投球動作，現在要讓身體去記憶新的動作，聽其它兄弟投手說，可能要半年或一年才能習
慣。
王建民告訴林樺慶，很多人因為一時不習慣就改回原來的動作，但是舊動作有問題才會修
改，改回去投不好又要改，時間就浪費在原地轉圈圈，26歲的林樺慶說：「我已經不年輕
了，沒有時間去浪費，希望這一次把需要修正的地方全部做好，即使需要半年、1年才能
回到球場也沒有關係，不管最後結果如何，都不會留下遺憾。\