[代po]
醫院:澄清綜合醫院(中港分院)
費用:1000元
作業時間:4個工作天(不含假日)
[心得]
對女生來說,體檢最困難的地方應該就是握力了,
原po妹妹在筆試完後,就開始努力加強握力,
每天早上到健身房報到(訓練上臂+提重物),
下午就到家裡附近的學校跑操場+吊單槓,
妹妹也買了握力器,每天晚上兩手各按200次,
一直到網路上公布榜單後就爬文看哪間醫院比較好握,
看到有人分享沙鹿光田醫院,
去到那發現握力器是上面有指針那種的,
不管怎麼握都只有25左右,而且手超痛(握的地方是鐵的)
回家之後非常沮喪,但還是繼續練習握力,
昨天下午就到澄清醫院第二次體檢,
握力器是電子式的,右手第一次就過(31.9),
但左手一直卡在28、29,護士看我妹很沮喪就跟她說
叫她回去不要再練了,好好休息一個晚上明天再來
護士說依我妹這樣訓練會有乳酸堆積的問題,適當休息也很重要!
休息一晚後,今天早上去測,左手終於過了(30.5)!!!
當下一直跟護士謝謝
[結論]
我覺得不要一直執著於同一個醫院,
遇到難握的握力器就立馬放棄找別間!
還有護士說的也很有道理,
適當休息也很重要!
祝福大家都能順利通過體檢。