後天就要考了 緊張已經不足以形容現在的我了
小弟我大考前通常都會緊張到睡不著 吃不下
以前高職考統測時 中午跟朋友去吃午餐 朋友還因為這樣被嚇到
想請問大大們如何紓解緊張感跟壓力
作者:
Diaw01 (Diaw)
2018-06-07 22:04:00看打醬油笨本本
作者: owl8311 2018-06-07 22:24:00
跟自己說+365就能安心睡了
作者:
googleeeeeee (估狗~~~~~~~~~~~~~~~~~~~)
2018-06-07 22:52:00尻七次
作者:
exact (杜繭特)
2018-06-07 23:25:00我會放掉一兩小時去做想做的事 而這段時間就別想考試
作者:
tino9808 (怕黑的人終究要自己關燈)
2018-06-07 23:34:00躺著上幹嘛擔心..?
作者:
wellwest (好吃的炸蝦天婦羅)
2018-06-07 23:49:00尻
窗前自轉十圈,躺下來你會頭暈,大約半小時你就睡著了床前
不要睡就好了呀 每個人面對壓力的狀況都不一樣 只要有好好唸書 做好準備 考試有去考就好了呀 我考試前那週都在睡覺 考試前一天都會睡不著 還不是也有錄取 日子一樣要過呀!睡得著就睡 睡不著就不要睡 考試準時到 去考就好了 人生嘛! 不會因為這幾天沒睡覺就會考差50分的
作者:
gsw1728 (太郎)
2018-06-08 00:48:00還是小瞇一下,去年應試時也是睡不著,兩天睡不到六小時,喝好幾罐紅牛,考試精神是有,但手會沒力,一邊抖一邊寫完,最後還是有及格啦。
作者: ali810622 (Ali) 2018-06-08 00:52:00
參加多幾個有的沒的考試就無感了
作者:
j855102 (11111111111)
2018-06-08 07:56:00登入次數238?
作者:
preed (Freedom)
2018-06-08 08:29:00聽放鬆音樂
作者:
wea567 (我喜歡吃菜)
2018-06-08 10:03:00如果是我反而睡得很安穩。因為早就複習完了
作者: kennychen17 (GG) 2018-06-08 12:09:00
推ali大 多考個試就無感了
作者:
pk0943 (.)
2018-06-08 13:17:00你跑錯板
作者: sdme 2018-06-08 16:46:00
睡不著就不要睡,閉眼休息就好,正解,過來人+1,一樣上榜
作者:
aiur313 (小帥喵)
2018-06-09 00:16:00考前一天天還沒暗開始睡 凌晨三四點起床 洗個澡吃個早餐沿途欣賞風景 早一點走進考場 複習一下重點 剩下就聽天命
作者:
tccmd53 (chia53)
2018-06-09 05:44:00起床囉~
作者: chouwang68 (張子房) 2018-06-09 05:59:00
打雷啦!下雨收衣服啊!
作者: tuyuanyuan (土土) 2018-06-09 17:49:00
找醫師會給你鎮定的藥
作者:
itismygod (鄉民看熱鬧!注意黃線前後)
2018-06-10 00:42:00我都不睡,給你參考