作者:
m22mary (阿姆斯雷龍)
2018-10-23 21:43:16下定決心要好好準備明年的高普考
但是好難戒斷網路，有LINE就想看，奇妙的軟體有通知就想已讀一下
看了很多版上神人直接戒掉Facebook跟一切通訊軟體
每天保持六根清淨就覺得好強
目前有考慮跟中華買上網時間管理
強迫自己一天只有兩個小時可以上網放鬆，時間到就斷網
這樣至少能夠稍微做到一些上網管理
能更沒有懸念的準備考試
想問一下版上的大大在衝刺期間是怎麼戒掉網路XD
有什麼奇招可以分享一下
作者: y932987 2018-10-23 21:49:00
不須要戒掉 如果專注力不夠怪網路 戒了也一樣 網路在你累的時候可以舒緩放鬆
作者:
kim1998 (金女士)
2018-10-23 21:49:00直接把帳號刪掉？
每天連網路1.5小時(假設)有點罪惡感 就開始狂看書XD
作者:
Dxperado (老闆我要訂枸杞)
2018-10-23 21:54:00懸樑刺股，給你參考
我有用一個種樹app，就是設定時間，都不能使用手機時間過了就能種一棵樹，好像還你儲值錢用手機就要付錢哈哈哈，怕廣告嫌疑你自己去找一下應該蠻好找的
作者:
nuynuy (nuynuy)
2018-10-23 22:05:00出門唸書時把手機放在家裡 不要帶出門
作者:
SamMark (里維士官長)
2018-10-23 22:16:00去圖書館不要帶行動電源 因為怕手機沒電會盡量不去看手機手機基本上就只要接電話打電話就好了 上網吃到飽直接停止
作者: n8042y (skyflyer426) 2018-10-23 22:23:00
出去唸書手機開飛航 放抽屜或是包包
我在圖書館準備高普考是使用Nokia 207，根本沒機會上網。
作者: crucialman (èªçœŸç”Ÿæ´») 2018-10-23 22:27:00
我不戒網路，主要是自己心態就是要上榜，因此在該讀書的時間都是全心專注在書本上，沒有其他外務，也包含想上網等習慣，但是一樣會放鬆(看影片臉書等等...)，健康的心態準備國考很重要，一開始也沒打算完全封閉自己，但是自制力要強，否則時間沒辦法有效率的運用。加油!!
把當兵的智障機拿出來吧～我是用Nokia210的樣子，玩玩貪吃蛇還ok
作者: BABADOOK (青春小鳥) 2018-10-23 22:42:00
不用戒 主要是時間管理和培養注意力
作者: unique1787 (LSY) 2018-10-23 22:45:00
用forest或者番茄時鐘
作者:
brella (府城嚴選臭懶趴)
2018-10-23 22:53:00沒在戒的，準備期間，酸人嗆人樣樣不少。
作者:
Diaw01 (Diaw)
2018-10-23 22:58:00不用戒 你會自己想看書
作者: show1992 (我只是路過的) 2018-10-23 22:58:00
心態
遊戲全刪只留大六法、FB開新帳號只加會常態發勵志文的補教老師、Youtube訂閱監獄喵之類的資源、通訊軟體全刪只留一套不順手的加幾個緊急聯絡人。今年這樣做三個月，認真手癢玩起手機時也有準備考試的感覺
作者:
andykiki (從心，重新。)
2018-10-23 23:05:00不戒網，該專心就專心，該放鬆就放鬆，一樣上榜。
作者:
sea5705 (MO)
2018-10-23 23:13:00可以把line通知關掉～休息時間才可以打開來回訊息
作者:
lifeismine (今天天氣真晴朗)
2018-10-23 23:17:00forest+1
你這樣哪叫下定決心，有強烈的動機跟目標，並且去實踐，才是。
作者:
tino9808 (怕黑的人終究要自己關燈)
2018-10-23 23:33:00看你這樣子就是準備+365了 你只需要人家嘴你而已 你就會拼了
作者:
ursa727 (A魚)
2018-10-23 23:34:00不帶手機出去看書 回家再玩啊
作者:
Holmes7 (El Mundo)
2018-10-23 23:36:00沒戒網路 臉書 哀居 照樣打電動 地特三等榜首
作者: gn02963770 2018-10-23 23:42:00
戒了沒用 你只會更想上網 不如該讀書的時候認真讀該睡覺的時後就睡覺 也要安排運動紓壓 不想運動就打電動重點來了！！！要睡飽 你睡飽讀一小時勝過昏昏沈沈讀三小時
作者:
isso (小烏龜)
2018-10-23 23:46:00直接拔掉網路線
作者:
emissary (也無風雨也無晴)
2018-10-23 23:51:00這還不簡單，不要繳電信費，中華電信會幫你戒
作者:
sumarai (Pawn)
2018-10-24 00:04:00不用戒，大考大玩，相信我你考完反而不想玩
作者: da874211 2018-10-24 00:07:00
沒朋友 就不用回line fb 玩手遊也沒勁 就只能讀書了
作者:
tmbes (Esther)
2018-10-24 00:47:00刪app 關通知用網頁版，因為很麻煩就很少看了XD
作者:
JJQK (Ace)
2018-10-24 00:52:00quality time app不錯我最成癮的時候平均每7分鐘會手癢解鎖一次手機後來就用這個app讓自己克制一點但自己還是要克制啦畢竟app不可能強制你不能用手機(不然緊急狀況怎麼辦但用app的目的也是在手賤想滑手機的時候看到它會想到當初用app的目的就是專心讀書然後考上會比較收斂一點
作者: parappa (～第二人生～) 2018-10-24 06:42:00
佛系考生不用戒，時候到自然就上榜了
作者:
neo999 (香折)
2018-10-24 07:19:00肥宅表示戒網路=自宮！
作者:
sl300 (sl300)
2018-10-24 07:26:00直接換成智障機 斷絕所有誘惑 一陣子就習慣了
作者: pths313 (萌夯獵人) 2018-10-24 07:37:00
與其強迫去戒 不如提高專注力吧~真正專心時根本不會去看衝刺階段心中最擔心的是時間不夠用
作者:
vendor (這是我用生命畫的魂)
2018-10-24 08:36:00去圖書館不帶手機+1，有些人自制力不足，真的需要強烈一點的方式
專心念1小時 專心玩半小時 不斷輪迴 假日也跟女友出遊司特筆試通過 玩樂跟讀書對我來說一樣重要 都不可少 所以端看自身特性來調整囉
作者:
masala (masala.zone)
2018-10-24 09:53:00想想+365
作者:
dispptt (dispptt)
2018-10-24 09:54:00+365就有動力了
作者: wwwrrr1013 (han) 2018-10-24 10:09:00
自制力
作者:
COTOYO (跑向終點)
2018-10-24 10:12:00我之前也煩惱過 一直上ptt 才在想努力戒掉時已經上榜了
作者: john1769 (亂亂) 2018-10-24 11:06:00
電腦版、手機板的時間管理一起申請!!!
作者: aa55123 (江江) 2018-10-24 11:13:00
自制力比較重要，重點是有沒有讀進去
作者:
applexdot (蘋果點點(有毒蘑菇勿食))
2018-10-24 11:25:00我沒戒網路也上啊 重點是要有一段時間是專心的
作者: starbeats (starbear) 2018-10-24 11:56:00
forest+1
作者: cen2016 (嗡嗡) 2018-10-24 12:18:00
給自己排好讀書計畫就好
作者:
gdsword (鍵盤熱炒店老闆)
2018-10-24 12:28:00直接關機就好了 為什麼要讓手機一直響通知你？
play商店有一些戒手機的輔助app你可以試試，最好找在設定時間內只留下通話功能的app
作者:
B10112047 (handsomelone)
2018-10-24 13:12:00不用戒，+3650
作者: stevetsao123 (小曹) 2018-10-24 14:47:00
不懂為什麼難戒，讀訊息和上榜要選哪個很難選嗎..
作者: bill810422 (皮皮) 2018-10-24 16:31:00
別考了
作者:
Blue6 (不入流)
2018-10-24 16:50:00沒戒阿~ 為什麼要戒
我直接換成智障型手機（約半年），有考上不過還是會用網路就是了 只是會控制時間
刻意刪掉反而更不專心，會一直想，甚至想要載回來。我是讀書時關掉通知，讀書完才會打開看
作者: silentshm 2018-10-25 10:40:00
以前也是用forest，但後來發現從背景滑掉後就無效了…現在改用Detox，整個鎖死效果很好
手機關靜音，網路用預付卡兩個月1G, 社群軟體刪掉
作者: FScsgu (魂) 2018-10-25 20:55:00
直接停用FB和IG帳號，用Forest和蕃茄鐘，最後手段是乾脆關機或交給家人保管，看完書才能拿回來
作者:
LoveWin7 (WIN 7再戰10年)
2018-10-26 01:06:00教你最簡單的方式：去做忙一點的工作
作者:
jrkym (summer)
2018-10-26 22:53:00不要帶手機出門
作者:
FeliLud (FeliLud)
2018-10-27 01:59:00天天在爬阿摩找解答的表示沒網路很難...
作者:
loloveit (猴子吱吱叫)
2018-10-27 12:10:00不用戒 看書時專心 ，休息時玩手機追劇樣樣來 還是有上榜！