一、背景
國立高雄科大非本科系，應屆畢業生
升大四時開始準備，認真準備一年，
因為所有科目從來沒有接觸過，
所以有報名補習班。
二、成績
107地四 總分58.17(錄取分數65.17) 未錄取
108高考
國文 66（作文38 公文12 測驗16）
社會學 66（18/20/12/16）
法英 76
社會政策與立法 73（17/18/18/20）
行政法 60（申18 測42）
社會福利服務 72（17/17/20/18）
社會研究法 71（20/18/17/16）
社會工作 72（16/20/14/22）
總分69.4 排名1 錄取標準60.73
108普考
國文 69（作文38 公文13 測驗18）
社會工作概要 76（申15/15 測46）
行政法概要 90
法英 84
社會研究法概要 68（16/17/17/18）
社會政策與立法概要 80 （申14/20 測46）
總分77.83 排名1 錄取標準63.17
三、時間規劃
從決定報考到應試，總共準備時間約1.5年(107/3~108/7)，時間大致分成:
107/3~107/7 補習班正課開始前
因為補習班還沒發書，所以先閱讀社工系大學用書，讓自己有一點初步認識，避免補習時
聽不懂，也讓心態做一些調適，告訴自己也告訴大家要開始準備高普考。
每日時間分配:以閱讀完這些書籍為主，雖然可能看不太懂，但重點是讓心定下來。
107/7~107/12 補習班正課階段
課前預習，把一個新章節或老師下次預計上課進度看過，大致了解內容，看不懂的地方做
記號，上課時如果老師講到那裡，就可以提醒自己聽得更認真仔細，如果還是不懂，下課
馬上問老師自己疑惑之處為何，不要糊弄過去。
課後複習，在一些書裡面都有談到遺忘曲線，如果在上課中你聽懂，假設有90%的記憶，
但是回家如果沒有馬上複習，那很快的就會忘記，可能隔2~3天再看一次上次上課的內容
，只殘留一點點印象，所以我會在聽課之後24小時內馬上複習，確認自己理解，增加自己
對該內容的熟悉度。
上課前的等待時間再快速瀏覽之前的內容，不要浪費時間跟同學聊天。
每日時間分配:分成早中晚，一天接觸3科，二天接觸全部的科目一次。跟著老師的進度走
，每週進度如果讀完一次就再讀第二次第三次。
每週各科至少練習一~二題申論，讓老師改，知道哪裡有進步空間。有空閒時間就做阿摩
。
按照補習班進度的話，這個階段可以大概把所有書讀完一次。
ps 如果能力很強可以用堆疊式讀書法，假設這次目標讀完第3章，如果還有剩下的時間就
把1、2章也讀完，下次讀1234章，以此類推。讓印象加深
107/12~108/3複習
這階段就可以開始做筆記啦，但因為想有效一點利用時間，所以都用電腦打，內容就是大
標、小標、關鍵字、圖案，筆記對於最後最後衝刺階段非常有用。
大概1個月~1.5月讀完各科1輪，把歷屆考題整理好，可以依照主題分類，讓自己知道這個
主題有多熱門、會怎麼出、思考如何作答，申論題每一段要怎麼寫。
選擇:除了國文外，我有買各科選擇題庫書，因為內附詳解，可以釐清不懂的觀念，做錯
的話除了看詳解也要在回去翻課本，把他弄熟+做一些記號，另外也有印4、5等跟其他類
科的同考科題目，大概寫了快10年的考題，但有些修法或會異動的東西就靠智慧斟酌要寫
幾年份的題目。
108/3~108/7複習複習複習
這時地特成績出來就可以了解各科弱點在哪，考完時心裡應該就有個底了，然後加把勁把
每一科用力的讀熟，讀到知道什麼內容大概在書裡的什麼位置。
練習申論，把每個主題重要的題目都寫過一次，也可以看看解題書的冷門題，把他的大標
記起來，知道自己要寫什麼內容進去，寫完對課本，看看有沒有遺漏重要的詞或句子，再
標示重點。
練習選擇，整份考題寫完時確實了解每一題的選項哪裡錯誤，最後再複習一次自己錯的題
目，一直寫一直寫寫到剩下一些真的錯2~3次或是看起來很像的題目，把他抄進筆記本，
最後接近考試時再拿出來看，不要讓自己重複錯誤。
考前幾天把之前的筆記重點和總複習講義全部翻到熟，每一次讀就是讀完一本，不用字字
句句都記得，但一定要知道什麼主題有什麼內容。
每日時間分配:
8:00-9:00讀法條（社策法條）
9:00-12:00 （依考程表）A or B科
12:00-13:00中午吃飯休息背個英文單字
13:00~15:00 C or D科
15:00~17:00 E or F科
17:00~18:00 緩衝時間 但還是讀好讀滿
18:00-19:00 吃飯散步
19:00~23:00 練習各科選擇題（每科至少一份題目）
坐火車通勤補習班會背名詞解釋
四.準備心態
高普考是一場心理戰，堅持到底、努力認真，相信自己，以及感謝每一個幫助過你的人事
物才會考上。
※不要浪費任何時間，把零碎的時間拿來讀你認為比較不重要但還是要加減看的東西，讓
自己心安，例如吃飯看英文單字。如果你認為一天不運動身體會變差，那就擠一個時間去
運動，如果一天不看youtube會覺得空虛，那就洗澡的時候看，通勤的時候也可以拿來背
一些法條、口訣。做到自己問心無愧就行了。
※不要自卑也不要自滿，不要被自己的心魔打倒，備考期間會覺得自己沒朋友、考不上或
是今天已經讀很多了不想再讀了，全部都是假的!! 書本就是你的朋友，你有幾本書就有
幾個朋友，堅定的告訴自己盡全力讀，今年一定要上榜，堅持到最後一刻。像我後來也終
於想通「反正本來就一無所有了，如果落榜也還是一無所有，不如就盡全力準備吧！」
※不要討厭老師，補習班有些同學可能會說OO老師XX老師教得不好、書編的不好之類的，
如果你也這麼覺得，那就去找一本你認為適合的書，上課還是認真聽，而且在怎麼樣那些
老師一定有值得你學習的地方，包括問問題啊、改考卷啊之類的，所以不要因為老師而影
響自己的學習狀況。
※要不要背書?
背書=一字一句的背下來，可是根本沒有那麼多時間來背，考試也不是把課本的東西背上
去就有分數，所以就盡力看多次一點，看越多次跟他越熟，句子就寫得越順，申論構思和
反應時間也會變快，邊讀的時候可以邊默念默寫，讓記憶更深刻，如果讀不下去也可以先
播放上課的錄音檔作為收心工具，當你讀得很入神時，自然就不會聽到錄音檔聲音了，但
如果太吵還是可以關掉。
※筆記&時間
有些補習班會放上榜者的筆記讓考生參閱，但看這些筆記的重點是知道他寫筆記的邏輯在
哪裡，為什麼他會把這些寫在一起，這樣自己作筆記的時候就會知道哪些東西有關聯，考
試的時候也可以把有關聯的內容一起寫上去。另外筆記沒有固定的格式，就依照自己看得
最順眼、自己讀得下去、最簡潔有力的就夠了。
上課的時候，課本就是最好的筆記本，老師唸過的我會拿拿藍筆劃線，很重要（語調加強
的時候）的地方用紅筆，非常重要就拿螢光筆。這樣複習比較容易找到重點。
備考期間就要知道自己的作息，適時的調整時間分配、也可以跟著考場時間調整讀書順序
，筆記寫法。
※自習室or家裡
選擇一個自己能定下心的地方讀書，例如初期我都在房間讀，因為書本重，後期都在學校
自習室，因為吃飯比較方便省時、安靜、還有其他人認真的樣子可以刺激自己趕快讀。所
以地點也是可以隨心態和需求來改變。
※還沒讀完要不要應考?
去吧，考了才知道自己哪裡不足，誠實面對自己的弱點，讓慚愧化為拼勁，迎接下一個考
試，也可以熟悉考場氣氛，考試需要帶的東西等等。
五、各科準備方法
1.國文
公文:考前一個月每2、3天寫一次、依照郭雋老師書籍的分類把每一種主題都寫過一些。
作文:考前背了一些名言，剛好主題配合到，所以寫得蠻順得XD
2.法緒
書籍:＜程怡-法學緒論＞＜伊藤-法學緒論＞＜宏典-法學緒論＞
上課用程怡老師的書，把緒論的基礎打好。地特考完覺得太慘，買了伊藤的書，裡面有表
格跟漫畫很適合沒基礎的人讀。但覺得還是不足，就買宏典題庫做，裡面是按照主題分類
，每題認真看認真讀詳解，重要觀念統整起來。最後再把程怡的題目跟考卷寫完，培養一
點選擇的法感。
3.行政法
書籍:＜林清-行政法總論與實務：完全必考重點＞＜林清-行政法百分百＞
跟著老師說的讀，沒有劃線到的地方就不要讀，把每一本書至少翻過5次，但行政法沒有
考好，因為申論後來都沒練習。選擇方面，百分百寫了3次+歷屆試題，法條多看。
4.社會工作、社會政策
書籍:＜湯淮-社會工作＞＜陳思緯-社會政策與社會立法含概要＞＜社會工作搶分題庫＞
＜陳思緯-社會政策與社會立法小辭典、社會工作小辭典＞＜黎仁-社會政策與社會立法含
社會福利服務＞＜黃源協、蕭文高-社會政策與立法＞＜社區發展季刊＞＜宏典-歷屆題庫
完全攻略社會工作大意、社政法規大意＞
這兩科可以安排在同一天閱讀，把兩個內容連結在一起，寫申論時就能互相舉例或是寫出
法條中的相關作法。但要注意時事和政策的變化，可以觀察社區發展季刊的主題，如果考
到相關的就能把文章的內容寫出來。政策和立法要熟讀，最好能背得滾瓜爛熟，建議每天
都看一點，選擇題勿失分。
5.社會研究法
書籍:＜張庭-社會研究法＞
書本裡面都是非常精華的內容，讀的時候以一個part為單位，看到這個大標就想到小標有
哪些，如何解釋名詞，所以就理解、讀熟、背熟、想口訣，申論多寫多練習，訓練寫字速
度和篇幅及運用專有名詞。
6.社會福利服務、社會學
書籍:＜萬育維-社會福利服務＞＜黃雋-社會學＞＜社會學與台灣社會＞
這兩科沒有花時間準備，也不如其他科認真，因為原本的目標是放在普考，但重點還是讀
多次看熟、多練習，所以就不贅述。
六、結語
這次能在高普考獲得雙榜首真的是跌破眼鏡啦，原本真的只把目標放在普考，謝謝一路上
的批評與鼓勵和幫助，還有被我拒絕見面的朋友們、家人們（感謝你們的包容!），今年
真的放棄了很多東西，例如送舊、畢業典禮、各種節日，也做了許多改變，整個備考期間
吃素、還跟前男友在同間考場教室有夠衰（還好你跟你女友都沒上XD）。
最後祝福板上的考生們都能早日上榜喔!!
-天助自助-
附上筆記分享
（礙於版權不全部放）
https://i.imgur.com/BkqwEKk.jpg
https://i.imgur.com/TiXJB90.jpg
https://drive.google.com/drive/folders/1kKaWRm_lylrO7WgIISEN-YWBDTEApWNu?usp=s
haring