【巴黎奧運】奧運女足球隊介紹與戰力分析 C組下集：日本、巴西
奧運女足C組不僅有世界冠軍西班牙，換血後球風多元的日本有著細膩腳法和強硬逼搶能
力，傳奇Marta即將在年底國家隊退役離開巴西女足，而世界盃打出驚奇的奈及利亞女足
，則是繼08年後再次闖進奧運，實力相近的小組誰能出線都將難以預測。
作者：OMNiF
【日本女足：細膩快速且球風多變 能否再創佳績】
FIFA世界排名：7
教練：池田太（Futoshi Ikeda）
資格取得：亞洲區奧運資格賽勝出者
近三場國際賽戰績：1-1平（哥倫比亞）、4-0勝（迦納）、4-1勝（紐西蘭）
球隊介紹
日本女足，又稱「大和撫子」（なでしこジャパン，Nadeshiko Japan），2011年在德國
拿下女足世界盃冠軍，奧運隊史最佳成績為08年北京奧運拿下第四。23年世界盃以新血陣
型踢出場場好球，小組賽三戰全勝，其中還以4-0擊潰西班牙，16強淘汰挪威，可惜8強遇
到天敵瑞典，雖以1-2輸球但球賽內容實屬精彩，讓人期待這支新日本女足能在奧運走到
多遠。
世界盃的好表現也讓這批日本女足球員受到更多歐洲球隊重視，本次奧運22人名單中有8
人在目前競爭最強的英女超WSL聯賽踢球，在歐美聯賽踢球的共有14人。歐美聯賽的競爭
經驗對日本球員影響頗大，當前日本球員能打出相當多變的陣型並勇於對抗，雖是矮小身
材，但強調腳下技術鍛鍊，搭配靈活的速度，又有對抗逼搶的能力，使得日本女足現在的
球風可謂相當難纏。
主教練池田太在球員生涯沒什麼亮眼成績，退役後曾執教J1聯賽的浦和紅鑽與福岡黃蜂，
2017年開始接任日本女足U-20青年隊，相繼獲得當年女子U-19亞洲盃及隔年女子U-20世界
盃。2021年日本女足在東京奧運八強遺憾止步，無緣在地主奪牌，教練高倉麻子因此下課
，同年10月後由池田太接任日本女足成年隊總教練。
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池田太帶領下的日本女足陣法相當多變，世界盃海灌4球屠殺西班牙的比賽，普遍被認為
是戰術與教練能力的碾壓。陣中諸多球員經歷歐洲聯賽的洗禮後，個人能力都有顯著的提
升，細膩的腳法與靈活的速度，將成為日本女足征戰巴黎奧運賽場上的優勢。
雖然國際賭盤普遍不看好日本能在奧運走太遠，以現在這支日本女足的組成來看，第一場
對陣西班牙女足的比賽就可能再次驚豔世界。
戰力分析
近幾年經歷老將退役換血期的日本女足，現陣中僅有7人是東京奧運的班底成員，本次奧
運名單大致上與23年世界盃相同，22人中有18人隨隊征戰世界盃。今年2月，在世界盃表
現優異的新生代中前場遠藤純遭遇ACL傷勢，是本次陣容較大損失。其餘主力則幾乎在陣
，陣容算是完整。
門將
本次門將部分與23年世界盃相同，一門將由山下杏也加(Yamashita Ayaka)出任，二門為
平尾知佳(Hirao Chika)，兩位門將接在日本WE聯賽效力。替補名單上有在美國念大學的
大場朱羽(Ohba Shu)，算是國家隊的新星。
山下在23年世界盃5場比賽繳出3場零封，84.6%的撲救率排行世界盃第8，受限於身材，亞
洲門將通常少有好的撲救表現，世界盃上的出球能力也屬中庸水準，整體來說算是不會犯
太多錯誤的門將。
後衛
日本近來後衛線上的陣型算是多變，四後衛、三中衛或五後衛的陣型都常出現，而配合陣
型多變，本次帶的6+1名後衛都能踢不只一個位置，讓池田教練在調度時擁有許多彈性。
中衛先發主力為南萌華(Minami Moeka)、熊谷紗希(Kumagai Saki)與高橋花(Takahashi
Hana)，前二位現都效力於義女甲冠軍隊伍AS羅馬，高橋則在WE聯賽浦和紅鑽踢球。三中
衛陣型主要由高橋負責右路、熊谷居中而南負責左路，若踢四後衛則熊谷可能會移到防守
中場位。
南萌華擅長地面對抗，主要負責後防線的清球解圍防守任務，高橋同樣擅長防守，本賽季
在WE聯賽場均可做出3.1次搶斷。熊谷是名經驗老道的球員，為日本國家隊出賽已超過150
場次，俱樂部生涯效力過拜仁、法蘭克福、里昂與羅馬等歐洲球隊，在里昂期間也隨隊奪
得多個歐冠，15/16賽季歐冠決賽單場最佳球員(POTM)，能踢中後衛也常踢到防守中場，
特別擅長在中後場區域的搶斷，本賽季歐冠場均繳出1.3次搶斷、2.5次tackle與高達7.5
次的奪回球權，是日本中後場最重要的主力球員。
右邊衛主要由新簽約曼城女足的清水梨紗(Shimizu Risa)先發，清水也是比較多功能的球
員，本賽季在西漢姆聯女足主踢右後腰位，在國家隊主要負責右邊衛，偶爾也能以中後衛
身份出賽。同樣擁有跑動搶斷能力的清水，與日本陣中最重要的中場球員長谷川唯是從小
學開始就一起踢球的隊友，兩人在右路的默契配合搶斷與傳球推進能力是日本隊仰賴的連
線之一。
左後衛會由北川光(Kitagawa Hikaru)主踢，效力於神戶雌獅的北川在俱樂部是名左中場
，本賽季在WE聯賽繳出6球1助的成績，在左路推上時擁有良好的進攻能力，腳下技術扎實
讓北川本季場均擁有4.7次搶斷、7.7次奪回球權及1.9次帶球過人的優異表現，在國家隊
來到左後衛則是在攻防兩端都能助力。
18歲小將古賀塔子(Koga Toko)則是後衛的板凳人選。古賀前不久才從U-17代表隊升上成
年國家隊，本賽季效力於荷女甲飛燕諾女足，主踢左後腰位，去年底面對巴西的兩場國際
友誼賽則以先發中後衛身份上場。除此之外，替補名單上的守屋都弥(Moriya Miyabi)則
是左右邊衛都可踢，一但後衛線出現傷病，則可隨時支援調度。
☞ 中場
日本隊的中場是陣容裡最重要之處，配合陣型的多變性，中場球員不僅要負擔大規模的跑
動與搶斷任務，更是發動防守反擊的核心，在場上還要隨時根據池田的指揮變動站位與陣
型，非常考驗球員之間的默契配合與個人能力展現。
長谷川唯(Hasegawa Yui)、長野風花(Nagano Fuka)、林穂之香(Hayashi Honoka)主要負
責正中場位置，搶斷、防守、組織是首要任務；藤野青葉(Fujino Aoba)、宮澤日向
(Miyazawa Hinata)、清家貴子(Seike Kiko)則被定位成邊前腰或邊前衛，除了施壓逼搶
與包夾外，也須肩負前方跑動進攻的任務。
長谷川唯近兩季加盟曼城女足可說是踢出生涯年，腳下技術非常頂尖，在面對對抗時擁有
優異的盤帶過人技術，常在被逼搶後成功脫困，並以一腳精準長傳將球送到前場創造機會
。數據上而言，本賽季共計178次奪回球權，排名全聯賽第1；39次搶斷，排行聯賽第3；
89.4%傳球成功率，聯賽第2；9次活球傳球直接導致進球，排行第7；117次推進傳球，排
行第9；115次傳球進入進攻三區，排行第7，優異的表現已經晉升WSL的頂尖中場行列，本
屆將是日本陣中最為關鍵的球員。
長野效力於利物浦女足，主要擔任防守中場位，搶斷能力是招牌，本賽季踢出場均8.2次
奪回球權的數據，總計77次搶斷+tackle次數排行聯賽第9，擁有優秀的防守逼搶能力。林
穂之香本季效力於西漢姆聯女足，常和清水配合踢到後腰位置，防守能力如同其他隊友一
樣甚是優秀，也能向前輸送助攻，只是相對來說，腳下對球控制的技術較差一點，在國家
隊通常擔任中場替補。
藤野是日本陣中邊路進攻的核心，左右路都能踢，前場跑動與傳球決策能力優異，23世界
盃上踢進1球並有2助攻，禁區觸球次數則排行日本隊內第3。清家貴子是本季WE聯賽的金
靴獎，賽季擁有20球10助的雙10表現，22/23賽季則以12球8助拿下銀靴獎，在前場的跑動
能創造不少反擊進攻威脅。
宮澤日向在23年女足世界盃以5球1助拿下金靴獎，對陣西班牙的比賽中，以快速的反擊跑
動與精準把握射門徹底擊潰世界冠軍的後防線，除卻速度快的優勢，宮澤在日本快攻時傳
球決策很果斷，跑動線路的選擇也能有效甩開防守球員的回追並創造威脅，在日本的防守
反擊策略裡有著關鍵作用。
另外，板凳席上年僅19歲的新秀谷川萌萌子(Tanikawa Momoko)備受期待，目前效力於瑞
典的羅森加德，本賽季目前為止9場出賽已踢進10球，進球轉換率來到29%，將是日本中場
位置的新生勢力。
前鋒
由於日本近來多採單前鋒突前的陣型，加上中場擁有多位進攻能力優異的球員，本次只帶
了三名前鋒。
22/23賽季WE聯賽金靴獎植木理子(Ueki Riko)主要作為中鋒負責突前，23世界盃總共只上
場180分鐘就踢出2球1助攻。30歲資深球員田中美南(Tanaka Mina)則是世界盃時的主要先
發，5場出賽貢獻2球3助攻，21年東京奧運4場出賽也踢進2球，在前場具有經驗豐富的跑
動能力。年僅20歲的濱野真香(Hamano Maika)本季結束租借回到切爾西，6場出賽踢進2球
，將是板凳席上的年輕選擇。
陣型風格
前面提過，池田太帶領下的日本女足陣型風格非常多變，世界盃時用3-4-2-1和3-4-3兩套
陣型，近期常使用5-4-1，亞洲區資格賽時打過4-4-2、3-5-2和4-1-4-1，2024
SheBelieves Cup對美國則用上4-2-3-1，傳統的4-3-3也在友誼賽使用過，幾乎是每場比
賽針對不同對手就能變換陣型應對，且比賽中也時常根據情勢調整整體站位。
不管陣型如何變，日本女足現在最標誌的球風就是中場球員的逼搶能力，中後防線幾乎全
員在職業聯賽都有著優異的搶斷與奪回球權數據。仰賴中場人數的堆積，日本的逼搶大多
發生在中圈附近區域，透過前鋒壓迫把進攻球員引入中場邊路的包夾，試圖搶斷或讓對手
出球失誤後可以直接進行反擊。
圖解日本中場逼搶能力
如下圖奧運資格賽對戰北韓女足的比賽，日本先是在左路進行包夾，雖然沒有成功搶斷，
但迫使北韓必須轉移到另一路空間。而球在轉移時，日本中場已經即時應對想好北韓下一
步的傳球路徑。
從第二張與第三張圖可以看到，藤野進行上搶時，長谷川和清水的跑動路線已經準備要包
夾北韓下一個可能接球的人選，尤其圖3清水的身形保持在左右兩位球員都可盯防的彈性
狀態，待球傳出後，圖四方框裡高橋與清水正在包夾，而長谷川和藤野準備去斷下可能救
援的路線，最終成功搶斷進行反擊。
賽事畫面來源：AFC
不僅如此，日本的防線也能隨著對手風格進行及時調整，如下圖的平均站位圖比較，世界
盃面對控球能力較差的哥斯大黎加，日本的逼搶位置特別高位；對上掌握控球權且以短傳
為主的西班牙，則把整個防線往後堆積並縮窄，在30碼處進行搶斷；八強對到有身材優勢
且後防全能的瑞典隊，後防線與中場線的距離則拉開，避免後衛線被打身後；而
SheBelieves Cup對上肢體碰撞較為激烈的巴西，聚集在中圈附近的站位則以截斷對中場
的傳球為主。
日本近來比賽球員平均站位圖。（圖源：Sofascore）
中場大量搶斷帶來的快速防守反擊是日本主要進攻機會，中前場球員的速度跑動配合邊前
腰的傳中能力，總能在反擊時傳出好球。除此之外，長谷川唯在中場的直塞與挑傳能力將
是日本進攻端的一大利器，前場球員只要專心對付對手後防的越位陷阱，適時跑動突前，
而長谷川唯的長傳或直塞就會到腳下。
總體來說，這支日本女足跑動速度快、跑位靈活且腳下技術細膩，陣中球員幾乎都有著非
常高水準的搶斷能力，配合池田太教練的多變戰術體系，攻防兩端的布陣可謂是相當靈活
。世界盃時已打出場場好球，球賽內容不枯燥而有很多跑動與對抗，觀賞性算是相當高。
加之陣中幾名主力近幾年都到了生涯黃金時期，本屆奧運或許可以期待這支日本女足衝擊
獎牌行列。
日本女足18+4完整名單