[疑問] 關於置底減肥的迷思(新手)? MIKEmike07 PTT批踢踢實業坊

[疑問] 關於置底減肥的迷思(新手)?

作者: MIKEmike07 (加油!) 2014-08-03 23:59:57

大家好
想要問的是關於置底那篇文章中
有一部分提到關於 22."怎麼吃都不胖"這邊
他說可能原因有:
1.基代沒量準，所以吃超過太多，吃過一天總消耗了，或吃太少。
不太懂"或吃太少"是什麼意思?
謝謝哦:)
PS:新手，如有冒犯請多包涵

作者: iankevin (硬凱文) 2014-08-04 00:10:00

怎麼吃都胖吃太少是沒吃到基代肌肉會減少基代會變更低基代低的話變成更容易胖所以單靠節食減肥的人容易溜溜球效應胖回更多就是這道理

作者: bluerin (小稼) 2014-08-04 10:04:00

溜溜球效應

作者: surf1979 (Wayne) 2014-08-04 10:30:00

推置底文不懂發問

作者: yurikim 2014-08-04 11:00:00

他不是問怎麼吃都不胖嗎?

作者: XXPLUS (隨緣等新車) 2014-08-04 13:10:00

"怎麼吃都不胖" 跟溜溜球有啥關係??

作者: mToTm ( ~ mToTm ~) 2014-08-04 13:22:00

22.我怎麼吃都胖，連喝水都會胖原PO是看到哪去了?

作者: MIKEmike07 (加油!) 2014-08-04 14:44:00

我多打了一個字sorry，等回家改><

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