作者:
k581503 (細細不會健)
2019-03-02 17:58:05請問大大 我男友常常晚上
看我出去跑步 去健身房
都覺得很奇怪 老是問我 為什麼要運動
我總是也說不上來 因為回答 為了健康? 為了開心?
講實話我真的也說不上來
自己到底為什麼要持續運動呢？
明明不運動也能過的好好的呀？
這邊想問大家運動明確的目標或原因是什麼呢？
作者:
cvanilla (雨樂傘業頭家娘)
2019-03-06 10:51:00去看帥哥美女 順便秀自己身材 身心靈都提升 工作有動力
作者:
donvito (CryFather)
2019-03-02 18:12:00因為舒服
作者: loveorangel (愛.桔子.L) 2019-03-02 18:38:00
好玩
作者:
elguapo (HPHT Synthesized)
2019-03-02 18:45:00跟你的男友說：要嘛一起來運動，否則將來就是分手的理由
作者: MadeTW 2019-03-02 18:46:00
放鬆阿運動的過程中不用想一些有的沒的.精神也比較好
健康好體態 不過有時覺得比起運動的勞累 更討厭看見自己身材走鐘
作者:
speed004 (披著羊皮的洞洞四)
2019-03-02 19:07:00開心
作者:
mylaptan (mylaptan)
2019-03-02 19:10:00發現自己的身體最好玩(誤)
作者: t141256 (lighting) 2019-03-02 19:13:00
開心
作者:
Atwo (A兔)
2019-03-02 19:25:00像苦行僧一樣 經過鍛鍊的痛苦 得到的成果會更甜美沒有運動的痛苦也可以過很好 但心理會覺得自己很頹廢
就是喜歡呀，喜歡運動喜歡流汗喜歡自己的曲線維持在自己喜歡的樣子喜歡看著inbody的數字讓自己滿意
作者:
fp737 (Never worry)
2019-03-02 19:44:00體力變好 , 體態有可能變好
作者:
bettybuy (什麼事都叫我分心)
2019-03-02 20:05:00天海祐希表示：
作者:
eulb03 (Miya)
2019-03-02 20:08:00我也是沒有喜歡，只是覺得應該做
作者:
ac411 (阿敏)
2019-03-02 20:09:00鍛鍊健康身體保持良好體格
作者:
kkdream (海之夢)
2019-03-02 20:19:00健康是最大的原因，其他就是不希望體態越來越差
作者: blue820801 ( ) 2019-03-02 20:22:00
每次出門都覺得累 但做完就覺得很舒服而且有成就感
作者: purplebfly (紫翔) 2019-03-02 20:30:00
竟然沒人提到減肥??我就是啦
作者: ccayong 2019-03-02 20:35:00
為了身材 不然以前非常排斥氣喘噓噓的感覺 現在比較習慣
作者:
elguapo (HPHT Synthesized)
2019-03-02 20:38:00認真回 運動是累積健康本
作者:
mimic13 (米米客)
2019-03-02 21:23:00一開始是減肥 但漸漸變成習慣了 看體態慢慢變好很開心
作者:
aliceyjl (在恩典上剛強起來)
2019-03-02 21:27:00瑜珈重訓讓我不腰痠背痛不駝背
作者:
bettybuy (什麼事都叫我分心)
2019-03-02 21:34:00練瑜珈重訓比較不會腰酸背痛＋1 出門走五公里也覺得還好，瘦身的話因為已經很瘦了沒什麼感覺，但結實有感。
作者:
tuip (青蔡)
2019-03-02 21:37:00為了漂亮
作者: gotwins (gotwins) 2019-03-02 21:41:00
健康減肥->矯正駝背 ->變壯有精神
作者:
kissung (天堂鴉)
2019-03-02 21:42:00游泳、籃球、放鬆、自在
作者:
halulu (I'll be there.)
2019-03-02 21:47:00今天的我比昨天的我更強 這個原因
作者:
molukino (å¶ä¸æ˜¯å¸¥å“¥QQ)
2019-03-02 22:25:00捏住他的肥油跟他說讓自己更健康
作者:
annajay (I Know)
2019-03-02 22:46:00流汗的感覺很舒服！紓壓！還有開始了解自己的身體!
作者:
nonwash (涵)
2019-03-02 23:15:00就像洗澡一樣，一天沒洗好像也不會怎樣，可是就覺得一定要每天洗...
舒壓、 減肥， 疲憊跟難過隨汗水離開 ，是個唯一可以放空的時刻！
作者:
hwChang (聰明是天賦 善良是選擇)
2019-03-02 23:39:00健康、紓壓，最重要的是衣服褲子一件一件穿回來的爽感
作者:
saywu35 (saywu35)
2019-03-02 23:40:00運動會上癮啊
作者:
flac (老獅子)
2019-03-03 00:30:00生活型態
作者: awu150060 (阿物) 2019-03-03 00:46:00
阻止自己工作後的日益增肥...
作者:
bbrret (沈澱心情，沈éœ)
2019-03-03 02:45:00運動後的快感，還有喜歡自己的體態
作者:
snowkei (ㄐㄐㄐㄐㄐㄐ)
2019-03-03 02:53:00看到自己越來越有線條 身體也變強健了很開心
打球有趣所以打球，只是球場很殘酷現實，朋友也因為各種原因一個個脫隊
作者:
boy1031 (澤澤)
2019-03-03 06:29:00沈迷自己的肌肉 覺得自己很強壯 體態很好 健康也有 平常人做xx事就會感冒住院之類的 自己不會就是爽 加上一堆老人說 等你老了就知道 身體狀況差 老子不信邪 硬要逆天雖然我覺得老人活不到我中年以後了
第一維持健康 第二維持體態 第三 你會希望另一半身
作者:
NaTaO3 (放開那個女孩)
2019-03-03 08:05:00看女生啊 健身的女生都穿的很貼
作者:
ru88atgs (=^______^=)
2019-03-03 08:59:00減肥
作者:
yao0228 (yao0228)
2019-03-03 10:26:00就從小的習慣呀
作者:
safetoy (NOT GOOD ENOUGH)
2019-03-03 10:28:00專注，運動時很好放空，是屬於完全自己的時間
作者: usualforward (習慣就好) 2019-03-03 10:58:00
喜歡壓還有成就感
作者:
mepe1018 (mepe1018)
2019-03-03 13:07:00開心
作者:
t81511270 (justlikeING)
2019-03-03 13:31:00腦內啡
作者: dent (小草) 2019-03-03 13:43:00
因為血壓高
作者: iuytnok (iuytnok) 2019-03-03 14:19:00
快感和痠痛感
主要是減肥 慢慢練出興趣 現在幾乎每天都會去WG報到
2019-03-03 14:22:00
發現身材越來越好時~~~~~~~~~而且整個人心情會開心~~
作者: YvonneYu1115 (內湖中女神) 2019-03-03 14:31:00
運動很爽 而且看到自己的突破會覺得更爽
作者:
s25219 (Steven)
2019-03-03 14:48:00舒壓，增加心肺耐力
作者:
sammoon (sam)
2019-03-03 14:59:00為了吃更多 運動後食量變大
作者:
raki237 (Raki)
2019-03-03 15:08:00因為我承認而且面對我是個人類，必須運動，就像我必須吃飯睡覺一樣
ㄧ開始重訓，只是想在減脂上突破。後來體脂到ㄧ個目標，意外懷孕，發現其他孕婦的xx痛都沒有，體力也比其他孕婦好。到現在34w，覺得重訓真好。
作者:
akers ( ant)
2019-03-03 18:29:00過動
作者:
Loveuux (香香)
2019-03-03 18:33:00減肥
作者: shionyuki (shionyuki) 2019-03-03 19:21:00
我不喜歡運動，可是喜歡運動後到爽快感，減肥健康更是
作者:
pishow (每天都有好心情)
2019-03-03 19:29:00讓身心健康、讓體態變好、讓筋骨柔軟
作者:
DFIGHT (低調好人)
2019-03-03 20:02:00為了吃啊廢話
作者:
ttuys (紅蘋果)
2019-03-03 20:11:00紓壓 也維持身體健康跟體態 好處很多
作者:
tnnlibra (開到荼靡。)
2019-03-03 22:52:00主要是體態，然後可以吃更多(?)
作者: b83991203 (Ping) 2019-03-03 23:09:00
舒壓，維持體態，打球還可以順便交朋友
作者:
Xenogamer (ゴミ丼わがんりんにゃれ)
2019-03-03 23:09:00看到路邊的啤酒肚 會提醒自己絕不要變那樣
作者:
GimO (Gimo)
2019-03-04 03:23:00爽 精神好 性慾強 躺著就能睡 起來就能做事
作者:
jackbase ( N    )
2019-03-04 06:42:00為了變成更好的人，而且可以讓你沒有病痛的時間延長
有運動感覺比較能拿出來說嘴XD 雖然我去萵苣都在看妹
作者: lollop (nanu) 2019-03-04 19:31:00
喜歡自己健康的體態
作者:
emmaloa (Thank U ♥My Luv)
2019-03-04 23:00:00抒压
當作休閒阿，別人打GAME追韓劇唱歌逛街，我選擇健身，
作者: jojosie (下一個旅程~) 2019-03-05 11:35:00
以前是為了減肥，現在運動是為了抒壓
作者: Cinderlin (Cinderlin) 2019-03-06 23:03:00
練了身體是自己的 誰也拿不走啊
能陪你走到人生的盡頭的，只有你的肉體。不善待他怎行?
作者:
JRD (傻了~~~)
2019-03-07 15:40:00不喜歡運動 只是喜歡運動後得到的好處所以必須運動 不喜歡工作 只是喜歡有足夠的錢過好生活 所以努力工作但是 一定有單純喜歡運動的 單純喜歡工作的
作者: b22072117 (阿毅) 2019-03-07 17:08:00
為了不要後悔 變胖會很不開心 沒自信
作者: eeedmonds (大齊) 2019-03-08 11:33:00
減肥
作者:
hsyuhe (Last Angel★)
2019-03-08 11:37:00沒有喜歡運動，只是不討厭而且為了想吃更多美食
作者:
RJYB (Super Robert)
2019-03-09 01:49:00運動過後的舒暢感和成就感是用錢都買不到！而且還會讓自己開心。
作者:
zzk2671 (cclemon)
2019-03-11 23:42:00為了把球打好QQ