我是實際有使用的人
雖然很掙扎要不要回文
也做好有許多精神與身體都健全的人會噓文的心理準備
我想先說明的是
我追求的不是快速瘦或是懶人瘦
主要原因是需要長期服用精神藥物
很不幸的是這種藥物會讓體重增加、食慾增加
即使有努力運動 控制飲食
也沒有辦法像一般人一樣自然正常的瘦下來
目前是在BMI超過27的狀態之下
同樣會有肥胖的健康問題
所以才會想辦法減重
至於減重方法
我覺得可以用客觀一點的角度來看待
不是每個人都可以運動、控制飲食
畢竟生活方式跟身體狀況不一樣
礙於身體狀況限制 我不能跑步、跳繩之類的有氧運動 最多只能跳減肥操
曾經報名Zumba跳了一週關節就發炎
接下來就是半年的復健治療
在必須要選擇當一個精神正常的胖子
或者是瘋癲的瘦子
因此我決定求助新陳代謝科處方減重筆
這只是一個輔助的方法
加上是有處方而非私人購買（我本身已經是輕度肥胖）
我還是有持續做瑜伽跟選擇健康的飲食
至於減重筆實際的功效
對我來說就是抑制食慾 不會嘴饞 食量也小很多 好處是不會跟精神科藥物抵觸
但是 畢竟它還是藥物
是藥物一定會有副作用
嚴重一點會有噁心的感覺
沒食慾這點也會讓心情稍微低落
我會建議請先找醫生諮詢
如果你不是BMI27以上的肥胖體型
好好運動絕對是身心健康的減肥方法
靠藥物算是非必要手段吧
如果我能夠正常運動、正常減重的狀況下
是絕對不會選擇這樣燒錢又傷身的方法
且我也不打算長期使用
最後 請不要問我哪裡可以買
站內信一律不回 謝謝