作者:
pupss89177 (asshole young)
2022-11-06 23:12:47小弟在戒飲料
可是幾天下來，今天真的好想喝
就買了這瓶
上網查說可以喝純氣泡水
可是這瓶是香料+檸檬原汁
請問這樣可以嗎？
https://i.imgur.com/rzaNTRF.jpg
作者:
moswu (蚊子)
2022-11-06 23:36:00為什麼不能喝？不需要搞的緊張兮兮的吧
作者:
v6v69 (ツナ)
2022-11-07 01:15:00= = 建議千萬別這樣做..上次有人這樣
作者:
moswu (蚊子)
2022-11-07 01:20:00荷包少了30塊，我知道
作者:
wupeter09 (wupeter0001)
2022-11-07 08:03:00沒熱量都可以
作者:
boy1031 (澤澤)
2022-11-07 17:43:00可以啦，別上癮一直喝就行了，一天一瓶問題不大
作者:
honey2616 (Celinelee)
2022-11-07 21:47:00Why not
作者:
kibou (守身如玉三十年)
2022-11-07 23:52:00喝代糖也沒關係 只要沒有攝取過多熱量都沒事
作者:
tommyfly (飛仔老地方囉)
2022-11-08 10:31:00請看標示...上次還看過氣泡水熱量17x卡...這是汽水吧?
作者:
zuotiir (陶醉)
2022-11-08 11:45:00看熱量標示 有調味的可能不適合
作者:
friberg (NiP_friberg)
2022-11-08 17:58:00施主破戒萬萬不可 修煉都白費了(誤
作者:
FarkU (Bipolar Disorder)
2022-11-11 07:31:00看你的斷食是零熱量派還是血糖波動派，這兩派都覺得對面錯血糖波動派不追求極致的零熱量，只要血糖能持穩就可以。零熱量派就是零熱量，只要有熱量就算血糖不波動也是不行。
作者:
cashko 2022-11-11 14:27:00也想知道
不要再斷食時間喝就好，有代糖還是會有血糖波動，斷食時間倒是可以喝氣泡水
作者:
Anda (加油)
2022-11-17 13:33:00樓上在說什麼@@ 香料也不等於代糖吧
血糖波動會胖 不要吃東西就沒有波動 不吃就會瘦 最後就GG了