[心得]
多打坐容易不走神 真的 我親身經歷這樣的轉變
以前念書時 常常會思想走偏 不專心
想東想西 看沒幾頁書就沒耐心不想看了
念完也容易忘 學不進去 學習效果很差
自從修煉後 做事專注力提高 學習快 思考也快
那天有人問我 你整天一直作 一直看電腦不累喔
我說 還好欸 (真的是還好)
因為理解力提高了 思考清晰 做事效率也快
身體方面 也健康多了 體力好多了 比較不容易累
煉功真的是多多益善^^