老爸老媽最近剛退休，以前忙碌的他們，從來無法忙裡偷閒看電視
電影或出外走走，所以最近他們退休閒下來，看起來有點不適應
，讓他們學了玩智慧型手機和用電腦，感覺他們還算開心，但老媽說每次
在家看第四台都看膩了，想租片看又嫌貴，因此想每天都會碎碎念，
想請問大大們都怎麼陪伴父母，或是都會陪他們看什麼節目呢？

運動類的XBOX電玩.. 老人家需要多運動..像滑雪這類的會運動到下半身的遊戲我很推薦..注意蹲的時候膝蓋不要超過腳尖就不會傷害到膝蓋..如果附近有游泳池也可以辦會員每天早晚游..等膩了再換節目學瑜珈也不錯.. 太極拳的話我覺得強度有點低..當小菜就好等年紀真的大到沒力氣的時候再當主菜..如果你爸媽比較開放一點的也可以去學按摩..夫妻一起練習聽起來好像色色的其實夫妻互相幫忙很好的對健康很有幫助不是夫妻的話反而才很奇怪..

教他們用風行網啊！上面有很多院線電影可以看，不然就是下載手機有個app，好像是miiiTV，裡面有很多頻道是已經分類好的，有美食或是旅遊，不然就是韓劇全集可以事先先幫老人家設定好，這樣他們也不用一直選頻道囉！

哈！色色的按摩,爸媽超級保守拉

讓他們玩FB;出去玩就可以曬閃照>"<

去年聖誕節的時候數位頻道的國外台有一個美國脫口秀節目..愛倫愛說笑這類的..一樣會偷渡廣告XD..有一集教人減肥的後來那集送來賓XBOX.. 節目上的教練送觀眾古墓奇兵..那個遊戲可以左右蹲跳上下伸展.. 相當於上有氧課..

我都六日回家陪兩老，帶他們出去玩，不是太特別的地方，就是大賣場、costco、ikea、藝文廣場或是日月潭看風景吃美食這些，只是把他們帶離開家裡，出去晃就很開心了，現在回去他們都會問說要去哪裡玩啊！滿有成就感的