[問題] 媽媽外遇了怎麼辦

作者: cynthia4911 (cynthia4911)   2018-12-08 09:07:57
我們家三個小孩因為工作的關係都在外地,鄉下只有父母親跟阿嬤三個人,父親是大男人
,不做家事也不會甜言蜜語,阿嬤對媽媽多有言詞,母親多年以來抱怨別人都對她不好。
九年前母親曾試圖吞藥自殺未遂,後來我有四五年都很害怕接到媽媽的電話,因為他會不
斷鬼打牆,某次寒流我在士林某個戶外停車場準備牽車,媽媽狂call,抱怨一件事情重複
一個小時,我吹著寒風心裡特別寒冷,心想為什麼別人的父母會指引小孩意見,而我總是
必須擔心我的母親?無法指引媽媽方向,無力感特別重。
某一次鼓起勇氣告訴媽媽你知道我很擔心你嗎?電話那頭他沉默著好像哽咽了,之後就再
也不說他的心情了,雖然鬆了口氣,可是也不知道他到底在想什麼了。
今年母親多次來台北找我,趁我上班會去見一位異性朋友。大概四月份,媽媽剛好沒接到
對方的電話,對方就因而取消約會,我趕著上班沒問太多,下班後看媽媽沒精神的樣子,
才拿了媽媽手機來看,對方說,
『完全自導自演,一下子洗頭、一下子曬衣、一下子貓出走,我永遠是擺最後,不!救急
才想到』
『氣到胃痛......我比送貨員還不值』
『作為女孩子,你注定是失敗的,除了嘴巴說說』
看完覺得怎麼可以貶抑一個人的價值,氣到想找對方罵一頓……坐下來跟媽媽分析對方輕
浮以及界線不清,還有鼓勵媽媽練習肯定自己,有些人對自己好或不好都是為了他們自己
的目的,不要藉由別人的欣賞(批評)來肯定(評價)自己,先自我豐盛及快樂,想學什麼東
西就去學習,就不會羨慕對方有才華了
後來八月底媽媽又上來一次,沒想到又跟那朋友碰面了,我心疼媽媽不愛自己,陷入不好
的交友關係,卻發現媽媽會說謊,明明有去找朋友卻說沒有,還有以前都會來我房間躺著
一起聊天,這次卻一直盯著手機,巴巴望著一副捨不得離開台北的樣子……於是我偷看他
手機,發現疑似發生性關係的曖昧訊息……,躲進廁所大哭,上班也在哭
這三個月以來我對母親的態度很冷淡,迴避這件事情的感受,又避免母親藉著要來陪我的
藉口去找朋友,我會覺得你又不是來找我的,把我當偷情的擋箭牌,還要我保守秘密,假
裝什麼都不知道也看不見,感覺非常的痛苦,但媽媽甚至說如果我不屑的話他就去住飯店
,我不知道該說什麼了…?
另外過不去的感受是我既憤怒又難過,我怕會傷害到媽媽,最擔心的結果是他因此厭世憂
鬱想自殺的話怎麼辦,無法承受這種罪惡感,所以在無法確保自己有能力去接住接納同理
媽媽的情況下,一直逃避這件事情,不過從事情發生到今天有比較好了,畢竟如
果媽媽真的想自殺他早就做好幾次了不是嗎
還有我真的很想尊重母親,對他而言,對方是讓自己快樂的,才會想一直見朋友啊,母親
為家人奉獻一輩子了,讓他盲目幸福又如何呢,可是又希望他不要在無愛的婚姻裡又腳踏
兩條船,要馬就離一離,畢竟我有點精神潔癖…總是抱怨爸爸快受不了,不去溝通解決現
實,逃避到另一個夢幻空間有什麼意義呢
連過年都不想回家了,可是自己一人在異鄉會很孤單耶……一想到看不見年老的爸爸會難
過的,還是會回家的吧QQ
作者: Whiteplus (陪伴是最珍貴的禮物)   2018-12-08 12:51:00
C大,首先我要拍拍妳。我相信這幾年妳內心一定也很折磨。只是一個陌生人的看法,妳參考看看,好嗎?(1)帶詆(1)帶媽媽去諮商。她曾經有自殺未遂的情況發生,當時為何會那樣做?內心的傷痛是否已經消失?妳媽媽的很多問題,不能全部都丟到自己身上處理(事實上,那也不是妳能處理的)我們沒有經過她的旅程、她的感受、她的人生,有時候言語的鼓勵(練習肯定自己)效果是有限的。因為她不知道如何肯定自己,不是嗎?真心建議找專業諮商,這樣的協助,才能實質達成,也才能不讓妳那麼難受,覺得一切都是妳的責任。(2)建議妳也去諮商。我覺得妳的苦與難受絕對不是只有這篇文章描述這樣而已。妳應該好好地訴說、好好地被傾聽,妳辛苦了,不要給自己太多壓力跟負荷,每個人都有自己的人生跟決定,妳無法承載別人的人生一輩子。(3)請媽媽學著不要說謊。誠實面對自己的人生。她如果到台北找朋友,妳可以請她自己找飯店,但是不要讓妳有種「為她的說謊行為背書」的罪惡感。跟她說,如果她真的想念妳,想看妳,來找妳沒問題。但是,不要利用妳來掩護自己的行為,那會使妳受傷。真心建議妳也誠實面對自己、告知她,妳的心情。(4)多關心妳爸爸。問候他、關心他身體健康並鼓勵他有一些娛樂或其他生活重心。也許他知道妳媽媽的事,也許他不知道。但是,妳要表達的是:不管發生什麼事,妳都愛爸爸的心情與立場。(5)把自己照顧好。這是妳人生中最重要的事。想成為別人的支持之前,一定要使自己強大(精神上、體力上)每個人都有自己的因與果,有時候,我們也不可能幫忙太多,還是要當事人自己成長與經歷過。最後,若有不夠詳盡之處,還望見諒。祝福妳。以上參考。
作者: LoveSports (愛運動)   2018-12-12 12:23:00
恕我直言,正文倒數第二段的判斷,我認為你越界了。父母親的婚姻關係以及該怎麼辦不是旁人有權判斷的。身為被波及的子女可以說自己的心情,但是要怎麼或該狀況是否可合理化外遇,都不是婚姻以外的其他第三人有權可以判斷。如果你會常想到"因為爸怎樣,所以媽外遇也只是剛好"可能要懷疑一下自己是不是聽太多一面之詞正在被控制中

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