因為想回的東西太長了,還是寫一篇新的好了
講一下我個人分辨跳躍的方法,如果有錯請指正XD
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認真來說,六個跳躍其實都可以用一些簡單的原則分兩類
以下用常見的逆時針轉體,標準跳躍動作來說
(如果是順時針轉體則起左右腳相反,但其他不變)
起跳腳 左 腳:S F Lz A 右 腳:T Lo
起跳方向 背向前:T S Lo F Lz 面向前:A
起跳時用刃 外 刃:T Lo Lz A 內 刃:S F
另一腳點冰 點 冰:T F Lz A 不點冰:S Lo
(點冰是用刃尖戳XD 不點冰不代表一定不碰到冰,有可能是刀刃擦過)
有點冰會被稱為點冰跳(toe jump),不點冰的跳躍則是刃跳(edge jump)
大概知道這些規則之後,就可以試著目視分辨,可以遵循一些方向:
1. 首先如果是向前起跳,那百分之兩百是A跳,沒有例外
2. 背向起跳的,可以看看有沒有點冰,點冰的動作其實很明顯,蠻容易注意到的
不點冰 -> 只有兩種(S/Lo) -> 再看起跳腳來分辨 左腳=S 右腳=Lo
有點冰 -> Lz F T -> 右腳起跳=T
-> 左腳起跳Lz/F -> 接下一點
3. Lz和F要用起跳刃來分辨,外刃=Lz,內刃=F
Lz的點冰位置在起跳腳外側,因此雙腳會有交叉的感覺
F的點冰位置在起跳腳內側,雙腳會是不交叉/平行/八字張開
4. 通常可以接在連跳後面的,必定是右腳起跳的T和Lo
因為所有跳躍都是右腳落冰,在連跳不能換腳的規定下,只能接右腳起跳的
屆時再看有沒有點冰就知道
(夾心跳是個例外,在此先不討論)
整理一下大概可以得到以下的簡易規則
A :面向前起跳
T :面向後、右腳起跳、點冰 (嚴格定義是右外刃,但右腳起跳沒有內刃的)
S :面向後、左腳起跳、不點冰 (嚴格定義是左內刃,但左腳起跳也沒有外刃不點冰的)
Lo:面向後、右腳起跳、不點冰 (嚴格定義是右外刃,但右腳起跳沒有內刃的)
F :面向後、左腳內刃起跳、點冰
Lz:面向後、左腳外刃起跳、點冰
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另外,也可以用起跳姿態或準備動作來判斷,
但要強調,每個人的動作多少還是有不同,有時候不能完全依賴
A :面向前起跳,這個無論如何沒有例外,很容易看出來吧...
Lo:很多選手會習慣在滑進時雙腳提前交叉,左腳在右腳前面
F和S:起跳時的姿態是雙腳平行或八字分開 (差別在有沒有點冰)
Lz:Lz常會有一組很明顯的滑進動作
先右腳向後滑 -> 右外刃 -> 換左腳 -> 左外刃 -> 右腳點冰 ->起跳
(此時右腳在左腳後方交叉)
比較勉強的Lz,則像一路左腳平刃滑進來,
起跳前右腳向後與左腳交叉在左後外側點冰,同時左腳硬壓到外刃
看起來會有點彆扭XD
Lz跳由於滑進方向和旋轉/滑出反向,整個過程會有個S型弧線
T :大部分起跳瞬間也是雙腳交叉
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然後聊一下我覺得要怎樣訓練自己的辨識能力XD
基本上我覺得不可以習慣只用姿態來判斷跳躍,因為姿態每個選手多少有點不同,
也有些人動作不是很標準(很多女單的Lz),
或是很獨特(A跳的動作真是千奇百怪,幸好A跳很容易判斷...)
然後有的時候前面加了很複雜的進入,或起跳準備動作很短(例如羽生...)
總之我覺得也要讓自己有能力看冰刃或點冰動作,
因為這樣你不但可以看到跳躍種類,也可以看出是否錯刃、是否不足周等問題
剛開始看的時後,我大概也只看得出A跳吧 (笑)
後來我有用慢動作看影片,這有兩個階段,
首先你可以找一個你很熟,很清楚這是什麼跳躍的影片
慢動作看每一個你已知的跳躍,熟悉他的動作
等熟悉了以後,可以找一個自己不熟的影片,把聲音關掉,慢動作試著辨識跳躍動作
更熟以後,就可以用原始速度看,搭配評述來及時驗證自己的判斷力
我覺得經過這樣的練習,應該能進步很快XD
然後以下是推薦和不推薦拿來練習的選手名單:
推薦:
1. 金妍兒:動作都超級標準,而且動作清楚乾淨
2. 宮原知子:宮原大部分跳躍都蠻標準的(F除外),雖然動作小,但慢動作下很清楚
同時可以練習一下判斷是否足周(<