標題：curry訓練師:身體痠痛影響表現 / 休賽期繼續努力 保證新賽季健康100%
curry的私人訓練師Brandon Payne昨天接受了當地電台的采訪，回答了有關curry狀態和休
賽期計劃的問題。
1.對於curry在季後賽的表現，Payne表示：
我感覺curry很耐心，尤其是在比賽剛開始的時候。在某幾場比賽剛開始的時候，他表現得
非常耐心，甚至在某些方面顯得有些“消極”。在總決賽第三場之後他意識到了這一點。
第四場比賽中突破上籃的次數更多了。至於第五場比賽，我覺得他有幾個空位三分沒有命
中。克利夫蘭其實在戰略上做得很出色，每場比賽外線逼迫很緊，再加上勒布朗-詹姆斯
可以幫助隊友彌補一些缺陷。我覺得斯蒂芬可以表現的更有侵略性一點，但是克利夫蘭也
做得非常出色。
2.主持人問到curry身體的狀況，膝蓋是不是爆發力和移動能力減弱了，Payne表示：
這是肯定的。那個位置還是有些問題的。他還是有些不舒服。但事實是，當他站在球場上
，記分板裏沒有一欄說這個球員有傷病，可以加幾分的。所以說這些都沒有什麼意義。他
站在球場上就是要打球的，做他該做的事情，其他這些都失去意義了。
任何時候球員有這種類型的傷病...curry的膝蓋從結構上講是沒有任何問題的，他的膝蓋
結構現在並沒有損傷。但這不意味著膝蓋就不會酸疼了，或者打球就不會覺得不舒服了。
這也不意味著他是有傷病的。他現在當然是帶著酸痛，帶著不舒服的感覺打球的。要完全
治好這個，只有休息，但這也要等到賽季結束才可以。他有時候會有些不適的感覺，但是
他一直在克服著這些打球。
3.對於curry內線命中率的下降，Payne表示：
季後賽當中球隊的防守都提高了很多，面對突破的對手也會防得更加嚴密。這些加上他的
爆發力不如常規賽的時候，是會造成命中率的下降。但是他仍然是有機會命中的。還有一
場或者兩場比賽可以做出一些改變。
4.對於curry的休賽期計劃，Payne表示：
目前的計劃是，總決賽結束之後會有兩周的時間，他什麼都不做，只是休息，睡覺，遠離
籃球。之後再根據他的狀況確定我們要做些什麼。
按現在的計劃，我們會做和去年休賽期差不多的訓練內容，但是能訓練的時間可能會稍微
少一點。但是去年我們的訓練時間也沒有多出很多，因為有一些讚助商的活動，路演等等
。不過即使如此，我們當時也完成了所有的訓練內容。所以今年即使我們給他的身體留出
更多恢覆的時間，我認為我們也能和去年休賽期做到差不多的東西。我們兩個現在已經拉
了一個清單，是休賽期要重點練習的東西，我們覺得應該再進一步的東西。這個計劃已經
做好了，只是在上面加上日期的事情了。
5.對於curry的力量和體重，Payne表示：
很多人都喜歡球員看起來有很多肌肉。但是力量這個問題其實沒有那麼重要，而且斯蒂芬
比外界認為的還是要強壯很多的。
我們休賽期的計劃當中也有很多力量訓練的內容。勇士方面在整個賽季也一直幫助他保持
體型和力量。我們不會讓他增加太多重量，現在的情況就很好。190-195磅的樣子，他可
以保持有力量，也能保證自己的速度。
休賽期重要的一點就是幫助他恢覆好這些小的傷病，保證他在下賽季開始的時候百分之百
健康，保證他能在八十二場比賽當中都足夠強壯，足夠迅速。
最後，對於傳言的肩傷，Payne表示：
（笑）很多記者都發信息問我，我給他們的回覆都是一樣的，這個傷病我從沒聽過啊。我
知道他的肩膀有些酸，但除此之外我沒有聽說有任何傷病的問題。只是要多休息就好了。
幾點心得：
1.標題讓人安心，下個賽季繼續統治比賽吧。
2.西方醫學不認為痠痛是病，curry的表現值得期待。
3.有人看懂「他表現得非常耐心，甚至在某些方面顯得有些“消極”。」嗎？
出處：http://m.hupu.com/bbs/16517481.html