※ 引述《holishing ( )》之銘言：
: 有聽說 168
: 但運動可能可以讓身體組成正常一點 吧
: ※ 引述《lengcoyo (秋楓)》之銘言：
: : 飲食控制比運動有效
我看到斷食七天的很佩服...
斷食八小時我就受不了了（？