是有此一說
不過還是看人
有人吃B群會睡不著
※ 引述《okbon66 (專搞8P的灰哥)》之銘言：
: 我發現睡前吃一顆B群 整晚會變得很好睡
: 應該說睡眠品質會提升 MAGIC~
: ※ 引述《DrBear (老熊)》之銘言：
: : 哇賽
: : 真的爆肝耶
: : 這時候我都已經睡到外太空去了