168比較建議早午餐一起吃的那種
如果正常三餐就改1410
※ 引述《tjbulls ()》之銘言：
: 不敢168 XD
: ※ 引述《Chang (老張)》之銘言：
: : 真好，
: : 我持續在做168，每天有16個小時都處在饑餓狀態，不過也習慣了...