我長期168飲食，
之前都能持續瘦，看來是極限了。
※ 引述《sp89005 (リリース リコレクション)》之銘言
: ※ 引述《Chang (老張)》之銘言：
: : 我想吃火鍋...
: : 但入冬到現在已經胖一公斤，不能再吃了！
: 才1公斤
: : ※ 引述《sp89005 (リリース リコレクション)》之銘言
: : : 天冷就好想吃鴨肉飯喔 怎麼辦
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