各位好:)
我是雙女~
最近好像發生各種衰事啊 心情一直好不起來……
打工的地方 這幾週的業績比之前下降一半以上 雖然客人是真的減少很多 昨天一天店裡只有2位客人 但看到業績這麼低 還是很自責
課業也是怎麼讀都沒起色 然後又面臨期中考
還已經一個多月見不到男友 也好幾天沒聯絡了……
家裡爸媽又再冷戰…………
好煩悶……
這一個多禮拜早上都可以好好的 但等到晚上 就會越來越沮喪
想找朋友說 原本就只對某一位朋友訴苦而已 但現在連對他都不知道怎麼開口 其實也不知道該說什麼
讀書/看小說漫畫/追劇/聽音樂
一開始可以很有效的讓我專心在事情上面 但過了一兩小時會更空虛 而且還會想哭
晚上去外面散步
心情會變不錯、很輕鬆
不過一回到家又低落了
有什麼好方法請各位推薦給我吧~ 謝謝~~
快受不了這麼負能量的自己了 想盡快振作起來!

+1 _

玩 玩得很累 然後睡

我也是欸…憂鬱好幾天了，但又寧願悶著也不想把負能量倒給別人…

這陣子心情真的悶悶的！就到處亂晃，心情會好一些些…

+1，完全無法做其他事情轉移注意力,仔細思考還是會跟你一樣感覺但是回到雙子版還是最溫暖的

運動吧！累癱了倒頭就睡，醒了正能量滿滿：）

最近是怎麼了QQQQQ真的超低潮

回雙子版

真的很鬱悶后？這兩個月= =總覺得作什麼都不開心了…

+1 也正在找方式 把心態調整回來 不然都快沒動力下去了.

在外面不斷的跑 就在操場或河濱跑步 運動完真的很舒服或是找人不斷的講話 一直講一直講

低落時期腦袋會召開檢討會，然後調整自己，改變別人投資報酬率最低

推樓上!!今天就去找姐姐一直講.一直講!!

是不是周遭的人看不出來其實你們低潮中? 怎麼看出來

看不出來啦..妳是在雙子版..在實際生活上..我是不會讓人感覺到的~沒必要啊!!

最近是用唸書把自己的時間塞滿才不會想東想西QQ，原po加油，總會有好事發生的( 插霉 )ﾉ表符出不來……

運動+1

運動運動運動~~

@@..

我也煩悶

怎麼判斷雙男是不是有煩惱？這人報喜不報憂而且每次見面都是笑嘻嘻

跟感冒一樣，不去注意它的時候就會自己好了

樓上a大我認識的雙子和我都差不多，心情藏不住會寫臉上，今天負面情緒是可以消化的話就不會寫在臉上，消化不住的話一定會看得出來而且人會變得很安靜。

購物!!!

謝謝chacho612喔！

吃吃吃睡睡睡

最近低落+1 會去看電影 逛書店 睡前看youtube影片QQ

下午好朋友給的好療癒^^給大家分享一下唷！http://i.imgur.com/c0F4JOH.jpg

剛走過低潮期+1，試試看多找不同年齡層的親友聊聊天:D

自己悶在心裡，只能靠自己慢慢想通

告訴自己：要勇敢!!!!!!!

打LOL every day、練習寫鋼筆字

真的很低潮，我就一個人去逛逛然後回家好好沈澱自己

玩玩玩吃吃吃睡睡睡

我通常打掃讀書找事情填滿所有時間，不讓大腦亂想其

試著忙起來吧，忙到爆，然後睡爆，就好了。

看鋼鍊

玩烘焙？成功超有成就感的哦~

跑操場，兩千公尺起跳，一個星期後心情會變得比較好

抽煙

最近也是很低潮，下班後把自己關在房間大哭幾個小時，感覺會好一些

多找人聊天跟運動!!

洗澡(認真!!

滾動

好希望低潮期可以快轉阿(吶喊，小旅行會讓心情好點