其實妳真正需要關注的問題不是他的行為或者他的想法，而是妳自己本身。
妳的痛苦是源自於妳自身，不是因為他。
妳把對方看得太重，重要的程度大於妳自己，所以妳仰賴著他的一切言行舉止來填補妳內
心的不安。但現實是世界上沒有任何一個人有辦法完全活成對方期待的模樣，妳越是希望
他能如何，妳就越容易因為失望而感到痛苦(因為他沒有做到妳內心的期望值)
結果反而變成他令妳更加的不安。
精神跟身體都是相互影響的，在妳自己都沒有意識到的情況下，妳的身體就已經本能的出
現徵兆，這是在提醒妳心靈生病的事實。
雖然我是雙女，但我因為金星在金牛，不喜歡未知的未來這一點我很能理解，面對沒有肯
定的答案就會感到不安，也會越想越糟糕...(月亮雙魚的多愁善感)
但追根究底，這是妳必須克服的恐懼。
俗話都說怕什麼就來什麼。
妳現在需要的是先找到妳內心問題的癥結，是什麼導致妳如此嚴重的不安與焦慮，接著思
考這個問題時可以解決的嗎？又該如何解決？該怎麼樣療癒妳自己才是最重要的。
當妳連自己的情緒都照顧不好的時候，妳也同樣沒有能力去照顧別人，而現實是再怎麼愛
妳的人，也很難承受得住那深不見底的情緒。所以無論如何，學會跟不快樂的自己相處都
是一輩子的功課。
沒有誰會喜歡吵架的，如果有人一直將他的情緒丟給妳，久而久之妳也會受不了，會想逃
避。即便妳可能是想求救，但一般人通常是沒辦法解讀那麼複雜的心理訊息的，即使是接
觸許多心理學或精神醫學的人，在面對情緒的當下也會有很多不由自主的本能防衛反應，
以及拒絕接收對方訊息的時候，溝通本來就是很困難的事情。
如何正確的表達自己的想法，以及如何理解對方的想法，都是很深的學問。
至於跟對方的相處，不要用攻擊性或是情緒性的字眼，妳可以學著冷靜地表達妳不喜歡某
些事情，希望他不要越線，因為那會導致妳擔心或害怕，畢竟外面的誘惑那麼多。如果他
真的重視妳，至少尊重一下妳的感受，但妳也不要太過誇張的要求對方完全不能接觸異性
之類的，人都會欣賞好看的東西，很多時候這只是一種生物本能，無須太過在意。
然後，不要哭求，一份感情如果走到了必須要苦苦哀求的地步，那已經不是健康的關係了
。這表示妳在這段關係已經在踐踏妳自己，如果妳都這樣對待妳自己，卻還期待別人將妳
視若珍寶，這是非常不切實際而且危險的事情。因為一旦某一天對方不在，妳可能會失去
活下去的勇氣。
真的不要這樣。
以上希望能對妳有點幫助。
※ 引述《misaki1996 (咧嚕咧咧)》之銘言：
: Hi
: 大家
: 約莫在一起一年的雙子男
: 在2019年分手了近一年
: （我曾經在板上發過文）
: 經過我一年的努力找到我們之間的平衡
: 在今年一月自然而然又復合了
: 今年很不一樣
: 有很多的調動和心靈、身體上的變化
: 所以雙方部分都承受著壓力
: 尤其是我的身體
: 最近在月經來的時候變得很易怒很容易暴走
: 但是我的雙子男很無法接受吵架帶給他的壓力
: 所以在這兩個月之下
: 加上前幾天出現對她來說壓力很大的一個狀況
: 就是我發文詢問了
: 發現男友突然追蹤大奶妹
: 該不該牙起來
: 對他來說他覺得這是個公審的行為
: （對不起請大家不要鞭我）
: 他說了自己捨不得我但不確定有無力氣愛我
: 他說我們可以繼續在一起 但他需要時間
: 這陣子不要見面
: （雖然這句話在我的耳裡聽來好像是怕我做出什麼傷害自己的事才說的....一種時間拖
延
: 戰術
: 我哭著抱著他求他不要離開我
: 他拍拍我的背說他不會離開我
: 但這個過程
: 對我來說 時間、想法都是很煎熬的
: 我是一個很沒辦法在一個未知時間下生活的人
: 其實我是想找人說說話..說說看法
: 這兩天已經無法好好吃飯和睡覺
: 在麻煩各位了