Re: [問題] 有準新娘想一起減肥的嗎

作者: znwnz (znwnz)   2015-06-22 12:57:32
竟然有這麼多人迴響 (驚)
目前已經有收到幾位版友的來信了 也已經創建群組 準新娘之燃燒小宇宙
為了可以達到有效的監督跟鞭策效果 還是希望不要太多人
大概10個左右就可以了 希望也真的是有想要跟著群組一起出來運動的
目前我想到的幾個規範包括
1. 使用myfitnesspal誠實登錄每天攝取的食物跟熱量
2. 每周至少運動2-3次,我們預計會開2個成大的慢跑團
如果有成大游泳證的人數多的話,也想要開游泳團
3. 接受公審
個人覺得這個還蠻必要的,因為之前加入過幾個line團,最後大家都裝死
所以希望有這樣的公審,讓大家互相監督
如果真的有興趣的話 請站內信給我喔~
因為希望是可以約出來一起運動的,
所以還是以台南的準新娘們為主 謝謝 :)
※ 引述《znwnz (znwnz)》之銘言:
: 我是明年春天的準新娘
: 10月就要拍婚紗了 可是還是肥到不行 QQ
: 想找準新娘一起互相勉勵+一起運動
: 有人也在成大附近想一起運動的嗎?
: 目前有去curves健身+打羽球
: 暑假打算加入游泳跟超慢跑
: 可以站內信~
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