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不知道有沒有同樣是為了穿美美禮服而辛苦努力減肥的姐妹呢？
我自己是花了一個半月的時間
將原本我穿上的白紗成功穿起來了
也在去年的12月成功宴完客
先來一張跟自己命定的白紗的合照
再來說說辛苦將他穿上的過程
https://i.imgur.com/eJIsIM1.jpg
我本身就是一個吃貨新娘
從籌備結婚開始
明明就知道要減肥要減肥
可是卻還是停不住對自己好
什麼美食什麼慾望一樣好難克制
最初拍婚紗照時也一度放棄的安慰自己
沒關係...反正照片可以修！
但宴客當下賓客的眼睛並沒有內建美圖秀秀啊...
直到開始試穿許多宴客款美美的禮服的時候
才發現禮服與身材的限制是最殘酷的事實
更別說是穿到了一件我覺得有寫我名字的白紗
但我卻無法將自己塞進這件白紗裡 Orz
晴 天 霹 靂 ！
https://i.imgur.com/IlqOlFq.jpg
穿起來正面沒什麼問題
但我太大隻～禮服背面的扣子扣不起來
無奈的是這件白紗最大size就是這麼大 無法修改
我只有減肥 才可能穿他
加上自己本來就要重拍婚紗
（第一次拍不理想，自己重新找其他工作室拍）
而且還有婚紗側錄（影片無法修啊～）
所以我狠下心報了健身房的教練課（避免自己無法狠心操自己的窘境）
然後！這張穿不下的照片
就成為了我這一個半月內的手機桌面XD
時刻提醒自己！
***運動的部分
以每週兩次，一次一小時的方式上重訓課程
上課的內容不外乎就是深蹲硬舉壺鈴有氧等等
其他時間就是自己慢跑運動或是基礎重訓
大概維持一週最少去健身房4天！
一次都運動1.5-2小時左右（教練課上完自己也會再慢跑）
***吃的部分
一定不吃加工品！
控制蔬菜及肉類蛋白質的攝取
基本上有比較節制（？
好啦我承認...偶爾的聚餐放縱還是會發生
發生之後再衝回去找教練懺悔........
但基本上我吃的都偏向清淡且有三餐均衡沒挨餓
終於！
相隔一個半月之後（10/3），我成功的把扣子扣起來了
禮秘說他是邊起雞皮疙瘩邊幫我扣背部的扣子
我自己呢？當下～我真的感動的想哭
https://i.imgur.com/f8Rtcy4.jpg
https://i.imgur.com/ZTWmgep.jpg
對比照參考
https://i.imgur.com/q0Jyweb.jpg
不過.....
故事還沒完 （大魔王 宴客日 還沒到！）
可能是因為已成功穿上
加上10月中2nd婚紗也拍完了
整個戒心大鬆！
雖然還是有運動也有上教練課
不過勤奮程度不如以往....（我錯了）
所以更晴天霹靂的事 發生了.....
我竟然在婚禮當週12/12去量身試穿的時候
發現自己又穿不下了（沒錯！Again！）
https://i.imgur.com/eB3kVE1.jpg
此時此刻 只能用激進法處理了
首先我再度把自己扣不起來的這張照片設定成手機桌面（喚回羞恥心）
畫面乍看很怪XD （這是我的背XD）
https://i.imgur.com/BlH2Mpq.jpg
然後火速打給我的教練
就這樣開始連續三天都去上教練課
從知道穿不下的當下起
我就不知道什麼叫飽.........一路要撐到12/16宴客
每天都吃蛋過日子
早餐荷包蛋 中午水煮蛋 晚餐茶葉蛋
我知道這個方法超級偏激
可是因為時間緊迫
我只能死馬當活馬醫
水也不能喝多
因為也有可能是排卵期的水腫導致（本身水腫體質）
就這樣我撐到了取禮服的這一天（12/14）
我花了兩天半的時間
拉鍊順利拉上的當下我差不多淚崩（禮秘尖叫）
https://i.imgur.com/XxOdalG.jpg
但因為拉鍊算是緊繃拉上
所以還是不能鬆懈！
更悲劇的是這件其實是我的送客服......
也就是說我得餓到最後一分一秒
直到宴客當日成功穿上它為止
因為太愛這件禮服
加上我有快剪快播影片要跟賓客一起看
所以有安排第三次進場！
https://i.imgur.com/8KL7KjG.jpg
好的姐妹們幫我預留了一塊德國豬腳
看到肉我馬上口水噴出
https://i.imgur.com/DthLuLE.jpg
一邊看自己的SDE
一邊吃得津津有味
婚攝都傻眼哈哈
https://i.imgur.com/2Eg3Op7.jpg
https://i.imgur.com/dF8a9PW.jpg
https://i.imgur.com/UxQcLzw.jpg
不過 真的好在我沒白挨餓
當我拿到婚攝照片後
完全流下感動的淚水
覺得自己這樣的努力跟堅持是對的
真的超級愛這件美麗的白紗
https://i.imgur.com/4gZYpue.jpg
https://i.imgur.com/ea8ZZr6.jpg
*以上只是純分享自己瘦身的艱辛歷程，並沒有呼籲大家學習，別戰我*
不過為了穿上美美的禮服跟拍美美的照片
一生就這麼一次！
努力是必要的
也好在有這樣子的運動
讓我蜜月也還有機會拍到美美的照片
https://i.imgur.com/4q5sS7r.jpg
附上那時同樣在籌備中的2nd婚紗試穿對比
左圖是10月中拍攝當下
右圖是9月初試穿時
也是差不多距離一個月時間
不過自己覺得背部變化蠻明顯的
https://i.imgur.com/HykaGYa.jpg
最後
給還在水深火熱的姐妹打打氣！
給一起這樣努力過的姐妹鼓鼓掌！
雖然我覺得我還是不夠瘦啦
但已經可以算是無憾了