前天五號鐵桿可以打到170碼
今天跟昨天都打不到140碼
不知道是中邪了還怎樣 每次都這樣大起大落
下週要跟公司的人去打18洞
越練越不安 真不知道該怎麼調適
高爾夫是我平常抒發工作壓力的一種運動
但越打反而心情越差 還是先暫時休息好?
但下週就要去比賽了說...
可以請大家分享一下打不好的時候都在做什麼嗎?
原Po 男
身高172 / 體重 50
今年三月開始打練習場
練習量 150球/天 (每天下班回家路過時打
best score : 124桿
身體偏硬 全揮桿的話肩膀會很痛
作者: dallendallen (All star) 2016-09-11 18:35:00
天氣影響?
作者: zeroleer (Pro V1) 2016-09-11 20:51:00
初學不用太氣餒 高爾夫本來就很難學 距離不穩定跟一些痠痛應該是動作還不是很穩定標準
作者: nubgy (nubgy) 2016-09-12 01:11:00
休息
作者: raygin (Gin) 2016-09-13 00:22:00
找教練,避免浪費時間,少走冤枉路,趁早矯正壞習慣
作者:
eggdoegg (我愛T-MAC)
2016-09-14 11:25:00體重50!!! 先吃胖點、練壯點
作者: adamchen54 (GOOD SHOT ADAM) 2016-09-14 13:57:00
這是個技術門檻很高的運動 一個人埋頭苦練很難的 找教練吧!
作者: youngismine (漾漾我老婆~~~) 2016-09-17 10:37:00
加油 建議有組織理論的學球/練球,制定練球的內容今天要練軸心的穩定,還是腰部的旋轉,,或是穩定節
作者:
m0535 (Moses)
2016-09-18 09:09:00用手打會不穩