[請益］請教姿勢修正 ponponww PTT批踢踢實業坊

[請益］請教姿勢修正

作者: ponponww (阿兩) 2020-08-01 19:25:42

各位前輩好
目前練球練了將近一年
但姿勢方面感覺一直抓不到要領
尤其是打鐵木桿或是木桿很常桿頭先觸地
鐵桿則比較不會
有在思考是不是下桿的啟動太少用到下盤
https://youtu.be/6SYxwMmSKE0
以上為練球影片
還請板上各位前輩多多指教
看有什麼地方可以調整修正
謝謝

作者: Workshy (Workshy) 2020-08-03 14:02:00

個人覺得其實不錯，幾點建議:1.上桿時著重於用手(尤其是手腕)啟動，桿頭有點偏內側2.下桿時下半身啟動不夠明顯，有點重心逆轉3.但有意識的維持脊椎角度&從內側下桿，適當修正上桿的問題，能做到不錯的延遲釋放個人覺得hope高球學苑近期一系列的影片蠻不錯的，可以看看桿頭會先觸地個人的經驗常常是因為下桿路徑outside-in而導致桿頭先釋放不如把driver的影片放上來給大家參考看看

作者: airworm ( 我悼念我的笨。) 2020-08-03 17:56:00

感覺在甩球桿? 不過finish不錯

作者: b777300 (su35s) 2020-08-03 19:22:00

去做點腰+大腿的訓練就可以改善

作者: ponponww (阿兩) 2020-08-06 01:10:00

謝謝各位前輩接下來加強下半身啟動https://youtu.be/jUEY3xpssJk上面是driver影片還請前輩不吝賜教謝謝

作者: hsing7414 (hsinting) 2020-08-10 11:08:00

我覺得DRIVER的影片，比鐵桿順多了耶

作者: rojin (rojin) 2020-08-18 18:55:00

driver桿身有點跟不上，球應該是Slice居多？

作者: ponponww (阿兩) 2020-08-18 22:42:00

對 slice 滿多的但不確定是桿面沒回正還是桿身跟不上的緣故？

繼續閱讀

[發問] 新手求糾正姿勢patrick0109 [買賣] Callaway Mavrik Max-w鐵桿組Ferrari360 [買賣] Garmin approach S60 Golf 腕錶lilmo （售出）Honma 747 455一號木lin841014 [買賣] 已售出全新2020 原廠克萊斯勒賓士t1047373 [問題] 請問球的大小storm133 徵求新竹教練推薦whatrudoing ［賣］Callaway Mavrik Max-w鐵桿組Ferrari360 [買賣] 竹苗以北有便宜球票或借牌嗎?yw7xc [新聞] 高球選手錢普退賽 PGA第2起新冠檢測呈iamshana

[請益］ 請教姿勢修正

[請益］請教姿勢修正