[閒聊] 球齡一個月新手 肋骨內部很痛詢問

作者: mapsooooo (mayer)   2022-12-01 18:14:49
更新-
上週去看了胸腔外科
照X光沒什麼事
後來醫生開了肌肉鬆弛 消炎止痛藥
持續了幾天現在比較沒那麼痛了
可能得休息一段時間
謝謝大家關心
Hi 各位大家好
小弟10/30號開始正式加入高球行列
也有請教練教學十堂課還沒上完
但因為朋友約我十二月中下場
所以最近每天有事沒事都跑到練習場揮桿
主練7號鐵桿為主
姿勢老實說真的不一定是那麼標準 自己練有時候越練越爛
這幾天左下胸的地方(大概左下肋骨處)
深呼吸會痛 轉動會痛
咳嗽跟打噴嚏更是痛到爆
明天已經掛號胸腔外科了...
單純好奇跟大家聊聊有遇過左肋骨很痛的情況嗎
如果是打得過量拉扯到那邊肌肉的話還事小
怕的是肺部出了什麼問題...
跟大家聊聊
作者: rojin (rojin)   2022-12-01 19:30:00
通常是肌肉,姿勢、出力、肌肉肌群力量不夠
作者: zeroleer (Pro V1)   2022-12-01 21:16:00
初學階段的球友常常過度使用上半身的肌肉,建議休息一陣子並找教練調整你使用力量的方式
作者: tacoclement (Makoto)   2022-12-02 11:57:00
我之前有跟原PO幾乎一樣的症狀,不過不是打球造成的,也怕肋骨斷,掛胸腔外科照X光,醫生說應該只是拉傷,因為肋骨沒斷裂、X光照不出拉傷,依醫生指示避免激烈運動、搬重物,吃藥休養一陣子之後就好了。原PO 能否分享看診結果
作者: atbhao05 (mxhao)   2022-12-02 18:55:00
感覺是拉傷
作者: xion6228 (軟今天)   2022-12-03 02:24:00
我當初也是為此困擾
作者: xo7796 (汐華 初流乃)   2022-12-03 09:59:00
總之動作不正確前別想用力打,別急著打遠
作者: ShianFun (ShianFun)   2022-12-03 19:29:00
我初學也是拉傷,深呼吸 咳嗽都會痛,後來休息兩週就沒問題了
作者: a32340931 (金城五)   2022-12-05 00:33:00
我硬吃一個月消炎止痛打針,然後花了3個月才學好基本,不用急慢慢來
作者: tonylu1991 (tonylu)   2022-12-05 01:01:00
胸肌拉傷而已,休息就好了
作者: rojin (rojin)   2022-12-06 00:20:00
休養好又是一條好漢

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