我之前確定胚胎萎縮 大約是6W
(因為一直驗孕 第二條線都很淡 我自己也覺得怪怪的 所以得知結果後失落感不算太重)
吃了宮縮藥的第二天 我在洗澡時就排出非常大的血塊
目前就呈現量少的生理期狀態
我問過了曾早期自然流產的朋友 她也是照常過生活 只是吃完藥後有到中醫那買生化湯吃
現在我是老公上班時就回爸媽家休息 媽媽會煮些豬肝之類的菜 也沒讓我吃性偏涼的食物
但我們還是會出門吃飯 走走~ 想說等過幾天就去看中醫、吃生化湯就好
但最近老媽的朋友 就說她家女兒的小月子是比照大月子 說這樣對身體才好
ex: 先盡量不洗頭(說是要避免彎腰)
盡量不碰生水(可是洗澡洗手會碰吧orz難道得用米酒水?)
也都不出門(我還會出門走走耶@@，但累了就會睡)
查了很多網路有心得 90%的人都是照常過日子 只是會避開生冷食物 瓜類白菜等等
盡量多休息 少搬重物 而且也都有再懷孕→這和懷孕似乎差不多 就是飲食均衡+注意身體
但也有10%的人 完全比照大月子 連澡也沒有洗 就這樣過10~21天
也有一說是 自然流產的小月子可以比人工流產做得更簡單些~
不知道版上有經驗的版友們是怎麼度過的?
我自己是覺得就想睡就睡 注意飲食一陣子+後續中醫調理>"< 要比照大月子有點麻煩?
而且我也相信說 現代有乾淨自來水、熱水器、吹風機 和古時候不同了....
想聽看看大家經驗 感謝^^"