[問題] 關於擇食與瘦孕這兩本書 storygirl PTT批踢踢實業坊

作者: storygirl (織) 2016-06-12 11:05:07

看了版上很多想孕的媽媽們
強調了運動和改善吃食的重要性
很多人推薦了這兩本書
但是去博客來和金石堂網路書店
都發現沒有賣
才發現原來已經絕版了
現在好像只有擇食二
但不確定內容是不是我需要的
有購買過的媽媽們可以給我意見嗎？
我也是手腳冰冷體質
想要靠食療好好養身

作者: Leeling (李鈴) 2016-06-12 11:21:00

※請勿在內文涉及徵求/交易行為 :(

作者: storygirl (織) 2016-06-12 11:44:00

抱歉馬上改掉

作者: waterchichi ("CHICHI") 2016-06-12 11:53:00

瘦孕的主打就是跟擇食差不多，不吃蛋類之類的我當初有買但做不到

作者: iploke (橘子水) 2016-06-12 11:54:00

可以去圖書館借來翻翻就好覺得內容多有重複真正實行有困難

作者: myego (不是我不明白) 2016-06-12 16:38:00

可以找二手書，內容主打四帖雞湯，還有不吃蛋和黃豆，個人覺得不易完全實踐

作者: eiffel23 (永遠被時間追著跑) 2016-06-12 19:18:00

我都有買，但是完全做不到。蛋、奶跟豆類是我的最愛...

作者: yetin (兩袖清風) 2016-06-12 19:59:00

喝雞湯和溫薑汁以及戒奶蛋，忌吃寒性食物，大原則容易理解，可以上網看網友分享不用看書也行

作者: windd (狐狸) 2016-06-13 09:51:00

書中的雞湯拿去問了兩個中醫都不建議喝

作者: storygirl (織) 2016-06-13 13:02:00

是那兩種不建議喝呀？

作者: jusimi (Jusimi) 2016-06-13 13:04:00

回樓上 W大的意思應該是給兩位中醫師看喔

作者: silviakang (天晴了^o^) 2016-06-13 13:23:00

我記得作者自己也賣雞湯包，有種讓人覺得藉助書行銷的感覺，所以書我看了1/3就不看了。

作者: opium1982 (晨) 2016-06-15 01:38:00

改善體質還是運動最有效喔

繼續閱讀