[問題] 基礎體溫受時間影響？ miaw PTT批踢踢實業坊

[問題] 基礎體溫受時間影響？

作者: miaw (咩嚕咩嚕~) 2016-06-29 08:24:51

最近開始量體溫，但我發現這一個月來即使排卵了也沒有明顯高溫（基本上大多都在36.4
-36.6附近）
通常我都是睡到六點初會自己起床量體溫，有時睡過頭八點才醒，但是只要是八點醒那天
量的體溫就會破37度！
有點不太明白這樣是不是正常的？因為不管是六點或八點，我都是起床就馬上量！如果時
間差個兩小時溫度就會差0.5左右覺得也差太多了...
不知道大家有沒有相同的經驗可以分享一下！謝謝！

作者: ellesa (ellesa) 2016-06-29 08:47:00

體溫一定要固定時間量，現在天氣熱，差兩小時差很多

作者: chen20815 (chen20815) 2016-06-29 12:09:00

會歐～差1小時就差很多了～

作者: ilovebebe (OHAYOSHIKI!!!!) 2016-06-29 12:17:00

我是吹整晚冷氣都沒有高溫

作者: stonel (唉唷謂呀) 2016-06-29 12:45:00

借標題問：我睡要會翻來翻去，通常都是翻到醒，這樣量出來的基礎體溫會不會有誤差?睡覺會翻來翻去...typo, sorry

作者: anticipation (等待) 2016-06-29 13:08:00

吹冷氣是不是真的會影響高溫呢?因為我排卵也沒高溫

作者: sherryk (三喵夫人) 2016-06-29 13:14:00

基礎體溫一定要早上固定時間醒來還沒下床活動前就量不然沒有參考價值

作者: miaw (咩嚕咩嚕~) 2016-06-29 20:41:00

可是我家一直都是開冷氣到早上起床耶！是不是真的冷氣會影響啊？

作者: ellesa (ellesa) 2016-06-30 00:07:00

就算室溫一直一樣，多睡兩小時體溫還是有差的，建議看「女性私身體」可以矯正觀念

作者: anny3535 (annylove) 2016-06-30 09:07:00

吹冷氣沒有影響我也開整晚而且還沒六點就量現在排卵完就是有高溫的差ㄧ小就可以有差+１

作者: shungperson (懶洋洋) 2016-06-30 13:40:00

吹我是冷氣有高溫，只是比常溫時略低0.2左右這個天氣差一小時量體溫會差距0.2-0.4喔

作者: miaw (咩嚕咩嚕~) 2016-06-30 20:36:00

感謝大家的回答！！！

作者: piggymeaw (魅) 2016-07-18 12:03:00

醫生說不一定要同時間醒來,只要有連續睡滿5H即可量喔

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