[問題] 基礎體溫過低的問題

作者: lingling6802 (玲玲)   2018-05-29 00:10:40
各位學姊好~
....以下是漏漏長的前言可以省略.....
我的月經週期是不規律的30-60天都有過,吃中藥調理,有改善許多,但偶爾還是會有二
個月沒來的情況,去年11月結婚,本來想一年後再考慮生小孩的問題(28歲覺得還早,當然
沒告知公婆暫時還不想生),孰不知,身邊的人會說現在不慢慢準備,到時候急了反而會生
不出來之類的(身邊也有各種求子的例子),然後聽從朋友們的建議,今年2月開始采取順其
自然...也開始想要有小孩,(公婆也有再暗示說,我跟老公該調理好身體之類的....)結
果都沒有消息(中醫師說經期不準也是不好懷孕,無法知道排卵期)
...正文...
五月的時候我聽朋友建議開始採取每天量基礎體溫
以下是我的體溫表
https://i.imgur.com/w0PO5ZZ.jpg
我每天都設鬧鐘固定一個時間量體溫,都有睡足6小時,盡量再下床活動之前量。
上次經期是4/10-4/16
4/30-5/5有咖啡色分泌物,看婦產科說是排卵期出血,然後中醫說黃體素不足。
然後至今月經都沒來
我發現我的體溫幾乎沒有超過36度...
(老公說會不會是吹冷氣的關係...所以我才上來問問看,這個糾結很久的問題)
我們臥房冷氣開27度搭配電風扇吹
p.s我看的中醫沒有叫我量體溫...
想問學姊們~
1.吹冷氣影響的大嗎(大家吹冷氣有沒有也這麼體溫這麼低的@@)
2.有爬過版上的體溫文,有看到說,體溫過低是根本不會排卵的
3.體溫是自己跟自己比,量的天數不夠多,我要量長久一點,再看自己的高低溫,現在擔
心,太早了
4.真的太低了,建議抽血檢驗....
謝謝學姊,看完我的問題
作者: todd7788 (新手補師)   2018-05-29 01:05:00
每天都開冷氣26-27,覺得對體溫沒影響可以自費去不孕診所照卵泡,可以知道進入黃體期了沒內分泌的問題,下次月經第二天去不孕診所驗,除了AMH要自費,其他激素大概都健保"如果月經週期超過41天,很可能和「多囊性卵巢」有關係"找個不孕科的醫生直接抽血檢驗巴
作者: ss21 (巴黎甜甜寶)   2018-05-29 02:19:00
請醫生安排檢查吧?可以搜尋我以前的文,我剛開始高溫不超過36.3,發現原來沒排卵開始打排卵針,然後就不量體溫了,因為沒排卵體溫根本不用參考
作者: pinkbaby0316 (做快樂的自己)   2018-05-29 07:38:00
冷氣不影響,我們家開25度還是有高溫
作者: lingling6802 (玲玲)   2018-05-29 08:40:00
以前有過多囊,後來就沒了,上次看婦產科還有跟醫生確認。冷氣果然沒影響~不孕門診檢查看看好了看了ss大的文(還有去看jou改善體溫養卵的文)決定檢查完,然後改善飲食跟運動。很怕熱的我,睡覺也不愛穿襪子冬天夏天都不穿,會覺得腳好熱好悶,還有很多禁忌的東西也都是我愛吃的,(有努力禁冰冷的飲料、食物)T.T加油
作者: amazing0512 (Hilaria)   2018-05-29 09:37:00
之前在備孕量體溫也都35度多,後來有去看中醫調整,醫生也說基礎體溫不會因為外在環境的影響,我那時候正逢寒流XD目前已懷孕,給妳參考:)祝好孕
作者: otamot (切)   2018-05-29 11:20:00
吹冷氣不會影響哦!
作者: Questa (______假扮)   2018-05-29 13:42:00
我吹24度,高溫期都會有36.7-9喔!所以不影響!
作者: lingling6802 (玲玲)   2018-05-29 15:20:00
謝謝學姊提供確認~冷氣不影響^_^謝謝各位學姊的回覆
作者: littlechild (勇氣)   2018-05-29 16:46:00
看起來沒有高低溫,再看原po敘述的確很像多囊不過我有個朋友跟你一樣症狀,後來看中醫懷了,加油
作者: ubaby0121 (ubaby0121)   2018-05-29 18:41:00
冷氣不會影響哦!
作者: ranny (要去哪玩好呢?= =)   2018-05-29 19:28:00
請問你是量口溫嗎?
作者: lingling6802 (玲玲)   2018-05-30 00:16:00
以前高中大學婦產科照超音波是多囊~近年照醫生說已經好了,但好像依舊是多囊體質我是量口溫的~好的,加油(^^)/
作者: rrea0204 (願使歲月靜好 現世安穩)   2018-05-30 14:52:00
體溫不高35多沒排卵 多囊 或排卵問題排卵不好 如果常排卵出血示雌激素跟黃體調控不好就會排卵出血 我研究很久了…
作者: lingling6802 (玲玲)   2018-05-31 09:31:00
嗯嗯T.T
作者: y920490 (Delbin)   2018-06-01 11:38:00
我這幾天實驗結果冷氣真的對體溫不會很大影響,這幾天我被冷氣冷到不行溫度也是有36.9甚至37多喔
作者: lingling6802 (玲玲)   2018-06-03 12:10:00
嗯嗯,了解了T. T難怪我老公常常說我怎麼冰冰的,我還覺得他太熱,根本火爐。。。。果然是我體溫比較低

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