自從1月經歷寶寶9週無心跳的人流後
就告訴自己要開始運動
希望能再次順利懷孕
因為大部分的人分享成功經驗都是運動
雖然經歷上次懷孕也不過幾個月前
但我已經忘了是怎樣的運動頻率讓我順利懷孕的
想請問大家
若是固定運動的話
排卵期做完功課後會再繼續運動嗎
還是就休息等到大姨媽來後再重新一輪的運動
先謝謝大家的回覆

當然繼續運動 也不知道何時才懷得上 不運動也是胡思亂想罷了 一個月如果要停擺兩個星期這樣運動頻率根本不夠

繼續運動+1，健康的胚胎會牢牢抓住，我還照騎飛輪到七個月喔！

我問過醫生，就是持續運動不休息，生理期我會貧血，所以前三天沒去（怕頭暈危險），有順利著床懷孕

無論目的，運動就是要持續啊

我人流後沒有補身，只是持續運動+正常上班正常出國玩，半年後懷孕了，初期也繼續沒問題

持續運動不影響，血流好，胚胎才想住進來。