大家好，
想請教 「如何讓子宮內膜厚度增加？」
上週回診時內膜厚度說有0.9，但在準備植入前回診再確認內膜厚度，確變0.6，因此取消
植入，待下次生理期後的第二天回診並再開使植入準備的療程。
現在我們有冷凍胚胎，之後要植入，請問在飲時與生活作習部份要注意什麼？如何增加著
床受孕的成功率？
謝謝
作者: ivlella (escape) 2019-04-18 17:02:00
運動，可以吃山藥或喝精胺酸，盡量早點上床睡覺
作者:
jefssb (Jef)
2019-04-18 17:46:00運動運動運動
月經第5天做子宮鏡，沖水可以全面刺激子宮增厚有一說番茄、蘋果、寒性食物都不吃會傷內膜植入前運動，植入後動作慢，著床期更是儘量躺坐，全程穿襪子不要泡腳（水桶也重）
作者:
mina20 (唷)
2019-04-18 20:36:00植入前後水果只吃葡萄 植入前運動 植入前後都有泡腳加晚上睡覺穿襪子（但我當時是冬天）植入後的前五天沒上班 坐著洗澡 洗頭給外面洗 開始上班後動作放慢 不彎腰 以上是我的經驗 祝福妳～～～
心情放到最鬆最重要~ 但老實講也是最難做到… 但我是這樣成功的，因為當時是已經抱著隨緣(放棄)態度了
作者: leky (leky) 2019-04-18 23:28:00
多喝豆漿