最近開始備孕
有朋友是多囊
之前備孕的時候有在看醫生
醫生建議補充維生素D可以幫助多囊改善
也可以幫助懷孕
想請問大家(沒有多囊的人)備孕會不會補充維生素D?
如何補充?
有推薦的嗎?
作者: happypupu ( ) 2019-05-06 20:35:00
我沒多囊，但有吃D3，沒多久就懷孕，所以有可能是剛好（沒看醫生自行補充的），懷孕期間就是一路把一罐吃完。
作者:
ssyanzi (明天的微笑)
2019-05-06 20:39:00我的D3檢查太低 醫生建議備孕就可以補充喔
作者:
jincc (jincc)
2019-05-06 21:15:00試管前醫生主動驗,數值低,按照醫生指示的量吃
借標題問，我服用D3一個多月回到正常值，不知是否還要繼續吃，怕過量有不良影響。目前做法是當天有曬太陽就沒吃，但又怕斷斷續續吃效果不佳。順便分享，我在iherb上買D3，比台灣便宜很多
作者: al740820 (Ally) 2019-05-06 21:57:00
無多囊，但檢查結果稍微低一點，醫生有建議我吃
多囊備孕，有驗D是嚴重不足，醫生建議要補充，四個月後有成功受孕
我沒多囊但備孕一年，檢查才知道維他命D數值才19（正常要30以上），吃了三週後搭配排卵日順利懷孕!
請問一下維他命D的數值是不孕檢查都會有測的嗎？之前有抽血檢查，但醫生只短短說有輕微多囊，然後要我回去想想要不要吃排卵藥 其他什麼都沒說 所以我要去調病歷回來看其他的數值
不一定每家都有檢測，我是自己去外面檢驗所驗的，好像大部分的人都是不足的
作者:
sec30 (cherry)
2019-05-07 00:54:00我自己是有在吃特益康的維生素d 因為懷孕之後不足也要補 特益康劑量比較高
作者: oxidelife (jessie) 2019-05-07 01:29:00
每天多曬太陽也可以
作者:
rais (Lucky seven!)
2019-05-07 04:32:00我也是維他命d不足，大約20出頭，吃了3個月就升到30以上，後來我就採用多曬太陽的方式，沒想到又降回20出頭。所以我現在就不特別去曬太陽了，直接用補充的比較省事。
作者:
elsalove (勇敢的孩子向前衝)
2019-05-07 08:15:00我也多囊 醫生推薦吃D3助孕.避免流產(配合美弗明 有順利懷孕）
作者: happypupu ( ) 2019-05-06 12:35:00
我沒多囊，但有吃D3，沒多久就懷孕，所以有可能是剛好（沒看醫生自行補充的），懷孕期間就是一路把一罐吃完。
作者:
ssyanzi (明天的微笑)
2019-05-06 12:39:00我的D3檢查太低 醫生建議備孕就可以補充喔
作者:
jincc (jincc)
2019-05-06 13:15:00試管前醫生主動驗,數值低,按照醫生指示的量吃
借標題問，我服用D3一個多月回到正常值，不知是否還要繼續吃，怕過量有不良影響。目前做法是當天有曬太陽就沒吃，但又怕斷斷續續吃效果不佳。順便分享，我在iherb上買D3，比台灣便宜很多
作者: al740820 (Ally) 2019-05-06 13:57:00
無多囊，但檢查結果稍微低一點，醫生有建議我吃
多囊備孕，有驗D是嚴重不足，醫生建議要補充，四個月後有成功受孕
我沒多囊但備孕一年，檢查才知道維他命D數值才19（正常要30以上），吃了三週後搭配排卵日順利懷孕!
請問一下維他命D的數值是不孕檢查都會有測的嗎？之前有抽血檢查，但醫生只短短說有輕微多囊，然後要我回去想想要不要吃排卵藥 其他什麼都沒說 所以我要去調病歷回來看其他的數值
不一定每家都有檢測，我是自己去外面檢驗所驗的，好像大部分的人都是不足的
作者:
sec30 (cherry)
2019-05-06 16:54:00我自己是有在吃特益康的維生素d 因為懷孕之後不足也要補 特益康劑量比較高
作者: oxidelife (jessie) 2019-05-06 17:29:00
每天多曬太陽也可以
作者:
rais (Lucky seven!)
2019-05-06 20:32:00我也是維他命d不足，大約20出頭，吃了3個月就升到30以上，後來我就採用多曬太陽的方式，沒想到又降回20出頭。所以我現在就不特別去曬太陽了，直接用補充的比較省事。
作者:
elsalove (勇敢的孩子向前衝)
2019-05-07 00:15:00我也多囊 醫生推薦吃D3助孕.避免流產(配合美弗明 有順利懷孕）
維生素d對孕婦來說真的很重要 如果不夠的話還有可能會流產 而且之前看電視 還要有特定時段太陽的波長才能補充
作者:
purin88 (原來我是憤怒的鄉民)
2019-05-07 16:34:00每天吃了2000iu 三個月從維他命d從12-33，也成功懷孕了去iherb買很便宜又高劑量
吃特益康+1 平常飲食跟曬太陽比較難補充足夠 我是覺得直接吃維生素d的補充品比較方便
作者:
purin88 (原來我是憤怒的鄉民)
2019-05-07 16:44:00作者:
fionC (深藍色的記憶)
2019-05-07 20:57:00維生素D每天2000IU半年後從14升到33，我的醫生每次取卵前都會驗，並要求要維持在30以上
作者:
rais (Lucky seven!)
2019-05-08 10:50:00我沒擦防曬，只要有出太陽一定穿背心短褲去曬15-20分鐘，陰雨天就用吃的，結果這樣還是不行，所以我是建議直接用補充的(我都在10am-2pm去曬，除了曬黑，d還降回20出頭，真是...)
我之前傻傻也不知道補充維生素D的重要性 看過蘇怡寧醫生的文章才知道要額外補充維生素D 而且之後才知道其實很多孕婦都其實維生素D都不足
作者: boonokennedy (pica) 2019-05-12 07:09:00
建議先要知道自己維他命d的值, 有達標就不用補充.維他命D不是越多越好, 太多也不好.
作者:
Jenris (電燈泡)
2019-05-15 13:51:00會吃，醫生有交代，不過我本來就有在吃紐崔萊的綜合維他命，裡面就有D跟葉酸