大家好，從去年12月開始備孕到現在已經快一年了，前兩個月以為沒避孕就能懷孕（真是
太天真了...），直到月經週期不穩才開始去診所看醫生吃健保排卵藥，吃了三次都沒效
果，卵泡都不長大，診所判斷是多囊轉診到台大，就開始台大的療程（排卵藥、破卵針、
雌激素、黃體素）。
這次是第二次吃自費的排卵藥，可能因為同時有吃中藥，卵泡有長大2cm（看到超音波畫
面真的很感動第一次長到優勢卵泡），現在是排卵後第5天，每天都在提醒自己沒這麼簡
單懷孕，不要太期待，以免一直重複之前的失望，之前肚子抽痛還覺得是著床痛，結果月
經也是無情的來了，現在肚子沒感覺，反而覺得很矛盾到底有沒有在著床.....
想請問大家~
1.這段等待期會維持運動嗎？還有功課會照做嗎？
2.目前有吃雌激素，黃體素，葉酸跟維他命D，還有中藥，已停吃肌醇跟q10，另外每天一
杯黑豆漿，大家都還會在吃什麼幫助著床嗎？
3.這次有打破卵針，所以可以抓到排卵期，今天大概排卵後第5天吧，大家會建議大概第
幾天可以開始用早孕試紙？
真的好希望能夠早日解脫這種迴圈，但又不趕去期待自己真的能夠懷孕，心情真的很矛盾
: (

我自己凍胚植入，D11用早孕試紙 晨鳥有微微驗到。'晨尿

排卵第11天驗

有人說豆漿妨礙著床

但是醫生推薦我喝豆漿耶 讓內膜增厚

運動只能說有些人怎樣動都不會怎樣，有些人就是做幾個腹部用力的運動就出血了。我打完破卵針起當天算起第13天可以驗到。功課應該不需要再補了，照醫生說的時間就可以。已經有吃雌激素，還需要勤喝豆漿嗎？這點不太懂。

壓力也會影響，真的

謝謝大家，那我就等到排卵後第11天再驗好了，主要是子宮內膜醫生覺得還不夠厚，有說可以酌量喝黑豆漿，肚子都沒有感覺真的不知道有沒有在著床

好像是排卵前可喝 排卵後不喝對不起 我推反了 是排卵前不喝 排卵後喝喲！https://jijimouse.pixnet.net/blog/post/36282898可參考網路滿多文章所以豆漿不會妨礙著床 是幫助著床 但排卵前妨礙受精 大概是這樣

我是吃精胺酸墊內膜，你可以估狗一下

請問排卵前是指月經結束到排卵期間嗎？

我也多囊吃排卵藥，配合基礎體溫做功課。可以持續運動，看看要不要量體溫試試。

排卵前是低溫期沒錯唷

回j大，嗚嗚我已經每天量體溫半年了，目前在高溫期

我的經驗是運動可以增加懷孕機率