產後一打一超忙,拖著拖著竟然五個月了(驚!)
懷孕前默默在版上潛水,
在板上獲得很多資訊,
現在想來跟大家分享好孕。
請站內信收件人、郵遞區號、地址,
不管有沒有排到我都會回信,
贈送完畢我會刪文。
以下是我的不專業心得:
我32歲結婚,先生大我4歲,
即將邁入高齡之際想說衝刺一下好了,
結果到39歲才生小孩囧,
啊真是漫漫長路,不知從何說起,
換了2個醫生,中醫看了3個,
多囊卵巢早衰加上內膜生長異常,
最後因為身體狀態不佳休息了一年多,
心想沒小孩至少要有個健康的身體跟先生一起到老,
辭了工作也搬了家,中西醫都不看了,
每天煮飯洗衣做家事,有空就追劇打Candy Crush。
然後某一天竟然自然懷孕了!!!
歸咎原因可能是壓力解除了吧,
少了來自工作跟備孕的壓力,
心境的轉變讓我不再患得患失,
不過我還是沒完全放棄,
想著把身體養好了就去做試管。
(孩子你來的真是時候幫媽媽省了好多錢XD)
還有休息的一年多裡,
一個星期至少下廚五天,
大原則就是邱錦伶擇食跟瘦孕裡提到每餐要有菜有肉有飯,
沒到熬雞湯完全不吃零食那麼功夫,
照著大原則吃氣色跟體能確實變好了。
另外先生戒菸應該也是一大助力,
之前檢查精蟲後段的活動力不佳,
後來他持續吃備孕維他命,
搬家之後煙也戒了,
差不多戒菸一年多我就懷孕了。
孕期一路戰戰兢兢,血壓高加上妊娠糖尿,
最後終於安全下莊,
寶寶足月出生3500克。
一路走來覺得高齡備孕壓力真的不小,
而且都是自己給自己的壓力最大,
所以希望是高齡產婦來索取,
不是也沒關係啦,好孕不分年紀:)
祝福版上的大家都能心想事成迎接好孕到!