MC過後day12,來去檢查陰超確認卵泡狀況,內膜厚度漂亮,但卵泡小小...醫生請我這個
月就順其自然了吧!我基礎體溫一樣照量,排卵試紙就不用了。只能下個月繼續加油!
哭哭
https://i.imgur.com/qDUudRo.jpg
目前除了運動(一週至少三次,一次快走40分鐘)、減醣料理、中醫調理第二個月、肌醇
兩個月半,晚上一次吃兩顆(Sundown日落恩賜 孕寶膽鹼+肌醇加強錠)。
請問上述以外,在養卵方面我是不是要在多補充例如:雞精、聖潔梅、Q10、黑豆、黃豆
????
謝謝大家:D