哈囉！大家好 首先附上上個月的排卵試紙結果。我覺得我的顏色還蠻明顯的，但是今天
姨媽還是不爭氣的來了。雖然說備孕的過程要保持好心情，減少壓力，但還是會忍不住有
得失心呀。
https://i.imgur.com/aBeaQTW.jpg
https://i.imgur.com/16eHjNv.jpg
之前爬文的時候說強陽轉弱的時候要做功課，最好是連續做，但在17號那天隊友沒體力了
我也不想勉強他，想說隔天做功課應該還來得及，因為16號有做功課已經會有精子在等待
了吧，結果出爐後有點小失望。然後17號那天也有很明顯的白帶，想說應該是排卵了吧。
想請問一下，下個月如果是差不多的結果，你們會建議哪一天開始做功課？我想說應該不
需要提早做，等快接近的時候再開始也可以節省體力。還是會建議做一休一嗎？
還有，有人要一起加賴討論備孕的狀況嗎？目前我有朋友也在備孕，但感覺她們不是很想
分享，一直跟我說放輕鬆就好，但還是想要姐妹的支持。有意願的話請站內信，我們一起
加油打氣。
目前只有吃備孕維他命跟測排卵試紙，基礎體溫我沒量因為我覺得壓力太大了，我的姨媽
還算正常來，今天是預測來的時間，結果就來了，只是APP還是算不準排卵時間，我覺得
我用的試紙蠻顯性的。
謝謝你們的幫忙，這個站變成支持我每天的動力！

基礎體溫比排卵試紙還重要喔我也在備孕

但感覺基礎體溫要測一段時間才會準，我們上個月才認真備孕

這個週期試紙和體溫一起量會更好抓時間喔

好的，只好努力早起量體溫，謝謝提醒

看到T線已經弱陽就可以先安排，看圖片是3/21強陽，3/22減弱，只有17做功課嗎打錯，是16做功課而已？

11 13 15 16 18 五天做功課

看起來你是3/21-22 排卵 最佳受孕期就是3/19-3/22排卵前兩天 排卵前一天 機率最高你如果是只做到3/18 機率當然很低還是你說的18是CD18 週期第18天？如果先生會累 做一休一是最好的 因為一定會中至少一天機率最高時（排卵前一天或前兩天）備孕這種事 不是努力就會有結果的 要有長期抗戰準備早中是好運

其實時間點已經抓很好了 其他的就是機率自然受孕成功率大概10-20% 等於至少五個週期

s 大，18是指D18 謝謝你幫我解答下個週期打算等接近一點再開始做一休一，我這次太早開始了

我一開始也跟你一樣 覺得太早開始後面好累 （我們是天天做）然後呢竟然連續好幾個月 我晚開始就提早排卵 早開始就晚排卵 真的是捉摸不定 我才去買了某牌試紙可以抓到排卵前2-3天的 estrogen 升高 但這試紙實在不便宜我們最後決定是 從D11做一休一 到排卵試紙開始有反應後天天來 直到體溫升高為止否則如果你D13排卵 最好是D11-12交功課 晚了就錯過我自己週期雖然都是28-32天 但28跟32差很多也偶爾會有脫序 27 或33 所以長期觀察量體溫有幫助

原來如此，我的週期還算正常，不過聽你這麼說還是要看試紙的情況做調整，做一休一聽起來不錯不過轉弱的時候如果當天做功課可能機率也會比較大吧？我等下週期開始量體溫看看，謝謝分享！要一起加賴討論嗎？我一直覺得我錯過17個晚上的黃金期，18早上量就變超淡了。