作者:
oldpipi (Move forward now)
2020-10-28 07:47:29目前醫生規劃11月中下旬做試管植入，打算請假兩週在家休養，雖然身體沒太大的問題，
但因為高齡，醫生也不大看好，所以這段期間想盡可能在家躺著休養，但因老公要上班，
想請教各位，植入後會自行煮，還是叫外送，或有其他準備方式？ 謝謝各位
作者:
ppping (....)
2020-10-28 08:38:00清淡，另不要一直躺著，血腋循環不好，正常生活就好了，不要搬重物
真的不需要躺著，每天去散步半小時讓血液循環好。飲食都是自己煮
作者: coffiegg (bear) 2020-10-28 09:09:00
多吃蛋白質 避免生食醃製物 麻油跟中藥也避免 咖啡只能一杯 （醫生說的）
避免騎腳踏車 拿重物 其他照常生活 除非出血不然不用一直躺
作者:
zeoki (我找到我的翅膀了)
2020-10-28 10:56:00實際上，有論文指出躺太久反而容易失敗唷....
作者:
sk0ge (jane)
2020-10-28 11:24:00其實一直躺著沒有太多幫助
作者:
Reeta (其實我是Alice)
2020-10-28 11:53:00我是自然懷孕，但超低AMH，懷上前每天做30下深蹲三組，常騎腳踏車，除了看中醫外，覺得有差的就是做運動植入後我不清楚，但排卵前增加下半身血液循環我相信是有幫助的喔
作者:
oldpipi (Move forward now)
2020-10-28 11:54:00謝謝各位的分享，11月中下要直接植入D5凍胚，希望能成功，謝謝各位！
請假在家兩週可以不用一直臥床，但確實會比較無壓力，多起來走動、自己準備餐點、讓自己心情愉快的活動都很重要。
作者:
ninien (沒有天空的天空)
2020-10-28 12:48:00不需要躺著，有的塞劑要活動吸收才好
正常生活正常飲食即可，每天可散步30分鐘左右增加血液循環，祝好孕！！！
作者:
YUMINA (EXO)
2020-10-28 23:15:00植入完當天我還在忙工作～還好有成功真的就照醫生囑咐就好了，也不一定要一直躺著跟吃補品