我的女兒在今年十一月出生了~
不孕症歷程:試管四年(換過兩位名醫)
病史:amh 0.13/子宮內膜異位症(巧囊、肌腺症、肌瘤、沾黏)/腦動靜脈廔管
子宮卵巢開刀:2次
懷孕次數:自然懷孕2次(一次流產)/試管懷孕0次
(是的,你沒看錯,我是自然懷孕,一次開完刀,一次試管失敗後)
自從去年不孕症名醫說他盡力後(幫我開完刀後開藥讓我調整體質,後自然懷孕一次,然後集卵一年,植入三顆失敗),中醫(非名醫,找離家近,談話舒服的)要我去做心理諮商後,我知道,我只能靠自己。
因不孕壓力極度失眠,中藥緩解,但醫生說心病無藥醫,建議我去諮商,我接受建議,中西醫皆停(停止前先做檢查,並了解自己的身體狀況),不再折騰,心理諮商也找有心理師證照的舊友,一周一次視訊諮詢,她點了一件重要的事:既然很想要懷孕,為什麼要說服自己放棄(吸引力法則)!
接下來我做了些自我努力
1.放鬆自己,聽舒眠音樂,睡前蝴蝶式瑜珈,做阿育吠陀讓子宮卵巢好的手勢15分鐘(圖書館借的書)。
2.調整飲食,不吃麩質(小麥麵粉類不吃,穀物只吃白米),自費驗過敏原,不吃過敏原食物,吃海鮮、白肉,多吃蔬菜,不吃水果(本身體質較易發炎感染),飲料只喝水。
3.週一到週五半小時走或跑操場。
4.驗排卵,買微笑臉自動顯示的,不想用猜的(深淺猜得很累)。
5.拜拜:台南臨水夫人廟求花、朴子配天宮換花、另有廟一定拜。
今日跟朴子配天宮媽祖還願,宣揚神蹟。
幾年前流產後求得紅花,但一直未果,期間有再帶花回去過爐,仍無成,今年初帶紅花回去問媽祖,駁杯後換白花,四月懷孕,期間安胎到生,每日對著白花及媽祖像祈求母女鈞安,感謝媽祖讓我如願!!