計畫控的我，在婚後一直想快點懷孕
也很順利在備孕第二個月就自然懷上
但胚胎沒心跳，引產結束第一回合T^T
花了許多時間收拾心情並重新開始
維他命、中醫、運動、看書、拜拜...各種做功課
也做了許多檢查，一切正常
後來遇到了一位很果決的醫生推薦我人工受孕
非常開心的嘗試了
但第一次失敗
然後又回到中醫的懷抱
中醫主要覺得我太緊張，所以開藥說讓我放鬆一點xd
吃了一陣子醫生說狀況不錯了我就先暫停
這個週期又再嘗試了第二次人工
心情上覺得調適的還不錯
一邊追未來媽媽，感覺得到許多安慰（和發洩？）
一邊告訴自己大不了之後試試看試管
可是就在上週植入完
開始每天塞小白球和快孕隆兩天後
整個週末沒來由的低潮到爆炸
根本不想講話
出去走走、看劇看書、滑手機...全部都感到無趣又厭煩......
睡得飽飽一覺起來還是沒改變
今天上班持續感覺自己的易怒暴躁...
請問這會是黃體素過多的副作用嗎？
還是單純我自己的問題...
有人也有相似的經驗可以分享嗎？

應該是憂鬱，要運動

自己去走路，聽聽音樂，會舒服很多。不要一直想。

我是吃優潔通第三天，只有第一次吃會頭暈，之後只有水狀分泌跟下腹微抽痛而已，心情無影響喔真的不要想，我後來下載手遊轉移注意力

找一些會讓自己開心的事情做，追劇聽音樂放鬆，心情好比較重要喔！

我塞小白球期間 情緒狀況是還好 就是易緊張期待

影響情緒副作用不會那麼明顯

體內激素呈現高水平時不太會有生理情緒低落的情形，先找事情轉移注意力比較實在～