老公的醫院檢查報告出來，是精蟲活動力不足，
目前開始規劃調理，著手備孕。
諮詢過營養師，說可以補充瑪卡、鋅這類營養素，
想問大家都去哪買相關保健品?
https://i.imgur.com/QJvadHj.jpg
作者:
zyxcba5 (疑惑)
2022-01-15 01:27:00以前iherb 現在只能先pchome、momo頂著用
作者:
miuca (喵凱特)
2022-01-15 08:09:00有吃就好
作者:
lesley22 (sad ! )
2022-01-15 09:37:00醫生推富精多
作者:
giya0825 (夢想*泡泡*)
2022-01-15 09:56:00我老公也有吃富精多,不便宜就是了
作者:
xx90185 (柚子)
2022-01-15 10:25:00我戒酒後精液數據變正常，給你參考
作者:
nice666 (^^)
2022-01-15 10:55:00營養師是跟我推薦威立鋒瑪卡，想知道哪裡可以購買到？藥局好像都沒看見
作者:
seenbox (seenbox)
2022-01-15 12:43:00蜆精也可以喝，買過白蘭氏、台糖的，海鮮，蝦子也可以多吃
作者:
vcxio (AutoCAD學習中)
2022-01-15 13:20:00醫師推富精多，但至少要吃三個月才有效果，網路買比較便宜
之前買過亞尼活力的瑪卡，從它的官方網站買的，可以看看
作者:
QQ1227 (Qmei)
2022-01-15 18:03:00瑪卡配精氨酸 我老公只吃這樣 但我們買iherb的 我老公說有差
作者:
mnooo (很多米)
2022-01-15 22:58:00鋅/精氨酸/D3/葉酸，從A0%+B16%進步到A25%+B40.9%～
當初備孕也是遇到活動力不足的問題，先生是吃赫而斯好漢植物膠囊。多運動，減少穿緊身褲、少久坐都可以改善。精蟲問題大多好解決
作者:
lesley22 (sad ! )
2022-01-16 18:07:00也可以檢查是否精索靜脈曲張
記得除了保健品補充，也要配合良好生活作息才會有幫助！
我老公有吃馬卡 另外有額外搭配運動精蟲數字有上來 不然之前沒保養真的差很多QQ
作者:
cucudodo (cucudodo)
2022-01-25 23:31:00我老公吃了二個多月威立鋒馬卡，做試管前三個月就開始補充男性營養品和運動了，也很早睡，幸好後來數值醫生很滿意，也幸運一次有中！男生補精比女生養卵方便多了，時間短又有效