今年一月才開心上來分享喜悅
沒想到五月初就因為早期破水
寶寶在25週離開了我
本來就不孕
靠著試管才好不容易懷上寶寶
我們熬了3年終於感受到懷孕的喜悅
沒想到寶寶竟然無法平安抱在手上
事發至今三個多禮拜了
自己獨處的時候、放空的時候
就會不自覺的想起寶寶
不斷想著要是寶寶還在我肚子裡
現在應該多大了、幾公克了
活動力是不是增加了
為什麼不孕的人是我
就連流產的也是我
我只是想要一個孩子怎麼這麼這麼難
然後控制不住的淚水就會宣洩而出
在我因為想到寶寶而落淚的時候
先生曾經說過
「寶寶雖然去當天使了
但很感謝祂至少來過一回
而且這段時光確實很美好
所以想到寶寶時應該是開心的
如果我們繼續哭，寶寶也是會擔心的」
我可以理解先生的想法
但我真的無法控制我的淚水
那個曾經在我肚子裡真實存在的生命
就這樣消失了
我沒有辦法說轉念就轉念
然後我還是每天哭
看到別人的寶寶也哭
看到戲劇中角色懷孕也哭
看到育嬰用品的廣告也哭
到懷孕時去過的地方也哭
哭到不只自己累了
先生也跟我說他心好累
說我的情緒並不是只有我自己在承擔
這一瞬間我突然覺得好無助
就連我身邊最親近的人都這樣說了
我不知道從今以後我的不勇敢還能坦白給誰看
但我也不是責怪他
先生從進試管開始就非常照顧我
引產當下我在產房裡失聲崩潰大哭的時候
雖然一樣難過，但他還是緊握著我的手
他說寶寶無緣，他只能先把我照顧好
他之所以能夠這麼快振作起來
並不是因為他有多堅強
而是因為他知道
我們兩個人之中必須有一個人先恢復正常才能照顧另一個人
所以他是被迫堅強
以照顧好我這個淚腺發達的太太
想著自己也不能止步不前
於是我開始搜尋關於流產後的相關資訊
尋找著任何能幫助我調適心理的東西
試圖想要用各種文字麻痺自己的心
但每打開一篇文章
我就被同樣遭遇的人生浸濕了眼眶
幾天下來
我發現我完全沒有任何進展
我依舊悲傷、依舊想念寶寶
依舊會在任何時候不由自主的想哭
我現在真的好無力
我不知道倒底要怎麼做才能緩解這樣的負面情緒
我甚至想說乾脆離婚讓彼此自由
先生可以再找一個有正常受孕能力的妻子
而我這輩子也不需要再因為不孕而煩惱
但說實話我做不到
想來想去
似乎還是只有時間才能慢慢帶走我的難過
只是我不曉得在那天到來之前
我還要再流多少的眼淚

拍拍（抱）！但希望早點振作，再和先生好好加油！

媽媽 拍拍 適度的悲傷可以釋放出來，但是如果一直回憶過去是很難踏出下一步的，寶寶的離開不是你們的錯，先把身體養好，心裡的傷尋求專業的幫助也是好的啊

先把自己身心調整好 寶寶等著回來喔

抱一下，妳已經做得很好了。

我懂你的心情，中期早產是已經可以捧在手心的娃娃了，媽媽也有生產過後的漲奶、腹部肌肉也需復健的過程，一直覺得自己還在懷孕的感覺，時間會慢慢過去，就悲傷吧，沒什麼不好一開始兩個月每天都很悲傷是正常的，一邊調養身體，然後快三個月就開始備孕，難過的頻率會漸漸變少的

拍拍QQ

加油

媽媽您已經很棒了，辛苦了，我當初心情也走不出來，無時無刻都在流淚，如果不排斥廟宇的慰藉，可以去有名的大廟走走，我去廟裡問神明寶寶現在過的好嗎？得到聖杯後心裡有舒服一點。媽媽要先開始變好爸爸心情才有辦法抒發

抱~我懂，我也失去過一個22w寶寶。當時也常常陷在若她還在是幾週了！啊！今天是她的預產期啊！...真的只有時間能慢慢帶走。準備好了寶寶會回來的~我的女兒回來了，現在三個月大了！

推薦媽媽可以看葉揚的「我所受的傷」這本書，希望讓妳知道妳不孤單

給你一個擁抱 希望你能慢慢好起來 而且好起來不代表忘了寶寶我流產過了一年多 還是沒有擺脫悲傷 我覺得永遠不會~ 也不用勉強自己我先生初期很捨不得我這樣難過 他也非常難受 但漸漸的好像只剩我偶爾又掉回去那個漩渦 他不懂我怎麼這樣 我也不知道除了先生還有誰能說

完全理解妳的心情，我求子四年多，歷經人工跟試管，去年是我第二次懷孕還自然分裂成雙胞胎，14週突然無預警的兩個都沒心跳只好引產，人家不是都說過了三個月就安全了嗎，真的很痛，也是像你一樣一直哭，從三月底哭到七月決定鼓起勇氣再次植入，吃藥控制一陣子的免疫後，目前寶寶29週多，爬了妳之前的文，妳還年輕還有機會，哭夠了再勇敢吧，會好起來的（抱）

趙小僑最近又懷孕的事情也很勵志。儘量讓親人愛的能量注入到妳內心、前提是你願意讓出位置給他們好好愛妳

先問醫生 看多久能再試管也許可以藉由忙碌 比較不會一直想雖然媽媽永遠都不會遺忘這件事起碼可以先轉移一下注意力 不然會一直在那個情緒裡抽離不出來

如果真的太痛苦了，去診所拿個藥吧！少量的吃不會成癮，也會對情緒有點幫助，人生本來就不是每件事情都要可以承受得起，特別是生離死別，其實人都是需要哀悼的時間，才能比較徹底的好起來，只是往往這個社會跟周圍的人不捨親人難過，才會希望快點振作。這沒有對錯。只是顯然對你現在還是有些困難。

給妳抱抱，我一年多前也是早期破水引產（20週），前幾個月天天以淚洗面，到現在雖然沒有天天哭，但我也常常被周遭影響，每逢預產期或是看到其他小孩時就會想著我的寶貝如果還在會是什麼樣子呢？我要帶他去哪玩呢？我先生是比較堅強的一方，也承受了我的很多負面情緒，但我覺得還好他沒有跟我一直崩潰，不然生活真的會很難過。目前我們也都還在努力求寶寶中，每個月大概就是小紅來的前後幾天會哭，後面就會開始振作繼續努力。我個人作法是把所有其他人懷孕或常po小孩文的動態都先隱藏起來，不看不受傷害，想辦法找自己想做的事情盡量分散注意力。妳不孤單，我們都一起加油～

抱抱 妳已經很棒了！要有信心越來越好

拍拍 加油!

拍拍 我們一起努力 下一次寶寶會乖乖長大的！

看了都默默覺得難過……加油會越來越好的

天啊，樓上b大…（抱）

這種情緒很正常的，能做的只有坐好月子，進行下次試管

想給妳抱抱！若有宗教信仰，可到廟走走，向神明傾訴，可讓心情好些。

平復心情需要一點時間，把自己照顧好，總有雨過天晴的一天，祝福你（抱）

B大辛苦了 冒昧請問醫生有查出來大週數胎停的原因嗎

祝福

哭吧，這不是你的錯

建議諮商、看醫生、找個可以傾吐的對象

祝福你 多曬曬太陽多休息 想哭就哭吧

這真的太難過,要馬上堅強太難ＱＱ

加油

曾有過30周胎停引產，坐月子一個月整整哭一個月，後來去上班發現誰誰誰懷孕了又繼續哭，大概半年後才有比較好。好不容易又懷孕了10周又胎停，然後過了2個月又自然流產，心都累了也哭不出來了。當初我也覺得討厭老公為什麼可以這麼快走出來，其實後來我才知道他強忍著。失敗多次但我一直努力著終於在去年生下了寶寶。只想跟妳說，可以哭但每次哭完要再走出來一些，只有調整好心態，才能在備孕這條路上走下去。

拍拍

辛苦妳了好心疼，曾經17週引產染色體異常寶寶，我覺得這種傷痛一輩子都會存在的，寶寶離開的那天自己生命的一部份也永遠的離開再也不可能回來了只能盡量不去想，或是做一些轉移注意力的事我自己現在想起依然可以痛哭到清晨無法入睡所以妳這樣真的很正常的我後來去上插花跟學音樂，做讓心靈覺得稍微療癒的事還有做一些準備當漂亮媽媽前完成的事，漂眉 漂眼線還有去弄牙齒，加油！妳就做一些自己心靈比較舒服的事

我是37週胎停，也哭了好幾個月，到處求神、看醫生、算命，ㄧ直到有個算命的先生看我一直哭，跟我說再哭的話小孩都嚇到不敢來，哪有小孩看媽媽這樣敢靠近的。我後來不哭後兩個月孩子就來了，給您參考。

可以不勇敢、可以脆弱！但不能一直這樣！加油，未來的日子更重要

寶寶真的是忘了帶行李 會回來的 要好好調理才能趕快接寶寶回來

我是10週流產，我讓自己好好大哭ㄧ場，老公也ㄧ直陪著我整理心情，當我某天回神時，發現一直傷心沒有辦法解決任何事，也意識到需要關心老公。他雖從未哭，但我知道，我有多難過他就多傷心，因為我們確認懷孕那天ㄧ起抱著尖叫，ㄧ起期待新生命的到來，媽媽妳很棒，試著運動會有幫助喔！

母體身心的空虛感，爸爸角色真的無法體會的給自己一段時間來淡化吧

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想說的話太多了，只想遠遠地給你一個擁抱

辛苦了 可以的話之後試管PGS還是做下

寶寶會回來的 要好好養身體

給你一個抱抱，孩子只是東西忘了帶又回去後面從新排隊。

辛苦了，孩子忘記拿東西，馬上就回來了！

加油。抱～你已經做得很好了，只要每天有努力一點點點點，就會越來越好，每天努力好好吃飯、好好睡覺、好好工作，真的會越來越好

時間會治癒ㄧ切的，一定要先照顧好自己跟先生。做些你會開心的事，會慢慢好的。加油！

拍拍...

你們夫妻都愛彼此，或許可以找諮商師聊聊，一次次梳理自己的情緒，比起親密的伴侶，或許這時候合適的諮商師才是你需要的人

看完跟著哭了,原PO加油!!!

我在2020年依序失去媽媽、爸爸及22週的寶寶（胎停），但備孕六個月後在去年11月生下寶寶，雖然內心的傷仍在，且我還是快40的高齡產婦，但我都走過來了，我相信妳也可以，人生沒有過不去的坎，而是妳是否選擇跨過。

想哭時千萬別壓抑～～妳很棒的如果先生這陣子覺得累可以寫信給我唷～雖然我沒有什麼經驗不過可以聽你訴說～（我沒什麼經驗是指我婚後到現在還沒開始備孕，不過深深知道很多準媽媽真的很辛苦…….如果不嫌棄可以訴說，這個意思）也希望妳能早日心情好轉起來～

想哭就好好哭不要管別人的感受 把自己顧好 我自己也曾經沒有了兩個孩子 拍拍

抱抱

拍拍

可以設個日期 在那之前盡量傷心都沒關係 過了那日期就要逼自己看前面

祝福

抱抱‧‧‧我曾22w羊水破水失去寶寶，老公在國外，一自己搭計程車去急診，出院老公還在飯店隔離，自己訂小月餐，邊吃邊哭我知道一定要養好身體，才能再續緣份！減肥7公斤，最近6/8第三次植入，老公依舊在國外，我要自己打油針，角度問題很容易邊打邊流血...媽咪都這麼勇敢面對，寶貝們也要努力抓緊媽咪喲！祝你我 都能 好孕連連

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