http://goo.gl/6uhSgO
張忠謀：一周工作50小時 其餘拿來社交、學習
【聯合報╱記者楊欣潔╱即時報導】
2014.06.07 12:15 pm
國防醫學院今天早上舉辦畢業典禮，邀請台積電董事長張忠謀為畢業生進行專題演講「畢
業是開始」，張忠謀說，人生不應該只有是工作，要追求平衡，一周的工作時間應為50小
時，剩下的時間還要分配到家人、社交、睡眠、休息、運動、終身學習等。
張忠謀說，畢業是學業完成，人生另一個新的開始，而工作在人生中雖然十分重要，但不
是人生的全部，以一周168小時為例，工作約占50小時，睡眠休息時間70小時，家人、社
交時間要占20-30小時，10-20小時用於個人興趣及終身學習，8小時運動。
張忠謀強調，大家都說活到老學到老，要終身學習，但自己提倡的終身學習是有組織、結
構性的，也就是要事先計畫自己想要終身學習的內容，像自己年輕時要終身學習的目標就
是要與半導體產業與時俱進，花時間看相關論文、研究並與資深前輩討論。