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Sodium (Sodium)
2014-06-09 20:18:32很多人會把喝飲料跟影響腎功能做強烈的連結
長期喝飲料確實會對腎臟產生不良影響
但其實市售飲料還有其他部分更是會傷身 只是大家不太會去注意
果糖 - 這對身體是很大的負擔 而且臟器都會被影響到 尤其是肝臟與胰島
相對於蔗糖 果糖不但便宜而且液態果糖方便調飲料 甜度又高
幾乎所有的包裝飲料跟手搖飲料都用果糖 只有少數幾家堅持用蔗糖
其實精製糖本來就不是好東西 果糖又更壞
簡言之果糖跟脂肪肝有相關性
至於更多的果糖資料就搜尋囉