[問卦] 請問吃肉食的好處遠遠比不上吃素食嗎

作者: kgb1019 (小凡)   2014-06-28 09:30:34
最近因為腸胃比較不舒服 去看醫師
有一點胃潰瘍 胃食道逆轉 腸躁症
醫師說要多吃蔬菜 少一點肉類
請問吃肉類的好處 跟吃蔬菜比起來
蔬菜真的大勝嗎
映像中多吃蔬菜好像是幫助排便
肉類則是補充蛋白質
另外近日奶奶因為血便就醫 發現胃部有不好的東西
手術後幸好恢復的很快
提醒大家 飲食的重要 像是早餐要吃 有像貧血 黑便的症狀要早點就醫
作者: smaxtor2002 (smaxtor)   2014-06-28 09:31:00
好吃就贏了
作者: kisaku1980   2014-06-28 09:31:00
所以有個早餐都吃牛排的人 受傷之後都會很快康復
作者: q888atPt (不要再上繳國庫啦)   2014-06-28 09:31:00
我想那是因為 醫生不提醒你 你肉也吃的夠多了= =
作者: banbee100 (BB)   2014-06-28 09:32:00
你應該誤會醫生的意思了,他是要你飲食均衡
作者: sagarain (HNY 2010)   2014-06-28 09:32:00
她又沒要你改吃全素
作者: pinkowa (pinkowa)   2014-06-28 09:33:00
kisaku1980 指神豬?
作者: piece1 (...)   2014-06-28 09:33:00
漫畫有個魯夫拼命吃肉就打不死!現實有神豬拼命吃肉也打不死
作者: ps20012001 (開始想明年新計畫)   2014-06-28 09:33:00
凡事過猶不及...再好的東西 吃多也是毒..
作者: Noobungas (蠢九龜兒子)   2014-06-28 09:34:00
吃治療的藥會每天都想排泄
作者: MacOSX10   2014-06-28 09:34:00
只吃肉不吃其他東西才瘦得快
作者: w113353 (鍵盤蘿莉控)   2014-06-28 09:42:00
其實吃久了我覺得菜比較好吃 當然還是要有一些肉做搭配
作者: kent30700236 (哪裡人?)   2014-06-28 09:55:00
吃麥當當麥脆雞餐+薯條換沙拉 算健康嗎?
作者: wonder007 ( )   2014-06-28 09:58:00
當然不健康 要吃麥翠蔬+生菜沙拉不加沙拉醬 配小麥草汁在這健康魔人才會覺得你有點健康
作者: GFDS (on diet)   2014-06-28 10:08:00
沒有大勝 各有各該有的份量與不可取代的營養
作者: Qinsect (Q蟲)   2014-06-28 11:41:00
因為肉好吃,所以不需要特別叮嚀你要吃肉而且一餐的能吃的分量是固定的,所以通常肉的比例都會>菜

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