Re: [問卦] 布魯托為何不吃菠菜？ fhuocrkt PTT批踢踢實業坊

Re: [問卦] 布魯托為何不吃菠菜？

作者: fhuocrkt (等待) 2014-07-13 21:00:48

很簡單
因為吃菠菜會結實(結石)
菠菜每100公克含有645毫克草酸，草酸比例遠高於其他植物類食物。
哪些食物含有較高的草酸鈣？像是甜菜、菠菜、蕃薯、杏仁、巧克力、可可、花生、茶、
李子、葡萄汁、草莓汁、橘子汁等。簡營養師表示，草酸鈣結石患者應採用低脂飲食，
如雞腿去皮等。
所以不是布魯托不吃菠菜
笨的其實是卜派...

作者: ryan0222 (也無風雨也無晴) 2014-07-13 21:03:00

可以告訴我，腸內的草酸鈣，要怎麼跑去泌尿道，產生結石

作者: syura945 (○～) 2014-07-13 21:03:00

最近研究不是說沒這回事了？

作者: peoplefu5566 (舞舞溜溜) 2014-07-13 21:04:00

草酸鈣高又不是天天吃

作者: gostjoke (鬼笑話) 2014-07-13 21:04:00

五樓懶覺結石

作者: bemymine (moe) 2014-07-13 21:05:00

那巧克力牛奶跟奶茶也容易膽結石嗎?

作者: kenyun (中肯阿皮) 2014-07-13 22:06:00

燙過去水就沒什麼草酸了

作者: bobju (枯藤老樹昏鴉) 2014-07-13 22:30:00

或許還能燒出舍利子哩

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