※ 引述《ncc5566 (政大宅男)》之銘言：
: 如題.....
: 肥宅通常會在甚麼情況之下
: 才能真正下定決心 讓自己減肥呢??
: 減肥之後的肥宅 那又會變成甚麼
高中的時候也當過百公斤的肥宅
現在已經瘦下來了
那時候真的是太瘋狂了
怎麼可以這麼肥
肥宅的第一步真的就是運動了
有人長說飲食七分運動三分
但是那個是給離
正常體重高三公斤的超‘微’肥宅使用的
所以先不要看這個吧 ！
想脫離肥宅就先要養成運動習慣
不然靠飲食瘦下來沒有養成運動習慣的肥宅朋友
要是稍為墮落一點或長長的犒賞自己一下
那復胖的機率是很高的
瘦下來的自己在朋友耳裡永遠都是曾經
你又不是張克飯，唱功也沒他好！
養成運動習慣 ！！！
每週三次 三十分鐘 心跳133。這些！
全部都是真的，但是心跳133真的很奇怪
慢跑完喘的要命，呼吸都不夠了
還要花心思數心跳，這甚麼情形！！？？
至於三十分鐘就大概是肥宅跑十圈操場的時間。
剩下有關減肥跟慢跑的相關知識與問題
請洽美體版跟慢跑版

自殺就可以投胎了