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蘋果日報
攝護腺肥大 男嘿咻噴血尿
嗜菸酒吃肉 40歲早衰如6旬翁
2014年08月18日 更多專欄文章
肥胖熟男變多，加上熬夜、菸酒等，不到五十歲的攝護腺肥大患者已增一成。圖中非患者
。設計畫面
【蔡明樺╱台北報導】熟男攝護腺肥大，嘿咻後竟噴血尿。一名四十歲微胖男子平常菸酒
不忌，三餐無肉不歡，日前與太太行房後竟解出血尿，他以為罹膀胱癌嚇壞就醫，檢查發
現攝護腺肥大程度如六旬老翁，攝護腺因射精收縮擠壓致血管破裂，才出現血尿。醫師表
示，熟男肥胖、抽菸喝酒者多，不到五十歲就攝護腺提早肥大者已增一成。
收治病例的萬芳醫院泌尿科醫師溫玉清表示，攝護腺正常重量是二十克以下，男子因愛吃
肉、菸酒不忌，才四十歲攝護腺重量已達五十克，比正常值高一點五倍，就像六旬老翁，
他三個月前與太太行房後，解尿出現血絲，但輕忽症狀，拖到血絲變血尿，擔心罹膀胱癌
才就醫。
早發患者增一成
男子就醫自述：「平時小便尿液都正常，但嘿咻後解尿一定見血。」溫玉清先安排靜脈攝
影檢查，確定不是膀胱癌，進一步檢查發現其攝護腺肥大，射精時攝護腺跟著收縮，血管
因收縮擠壓破裂，血液隨尿路排出，才導致血尿。
溫玉清說，攝護腺肥大是男性老化症狀之一，通常五十歲後才出現，近年國人飲食西化，
嗜吃高脂肉類導致肥胖，加上抽菸喝酒、熬夜等壞習慣，不到五十歲的早發型攝護腺肥大
患者已增一成。
台灣男性學醫學會常務理事王起杰解釋，男性嘿咻或自慰頻繁，射精次數過多，也會導致
攝護腺肥大，建議男性可將年齡的十位數乘九，以二十到二十九歲男性為例，二乘九等於
十八，代表一周八次是射精上限，以此類推，三十到三十九歲為兩周七次，四十到四十九
歲為三周六次。
射精次數勿過度
王起杰指出，年輕男性易衝動、性慾高漲，建議可多運動消耗精力，此外，衝動勃起時可
沖冷水，利用熱漲冷縮原理，讓陰莖血管收縮，抑制充血勃起，都可避免因頻繁射精讓攝
護腺提早肥大。
溫玉清補充，不到五十歲的攝護腺肥大患者因膀胱夠力，小便時不見得會滴滴答答解不乾
淨，但沒症狀不代表攝護腺正常，提醒男性應少吃高脂肉類，多運動，有助攝護腺健康。
防治攝護腺肥大注意事項
．勿過度縱慾，性行為、自慰次數宜隨年齡增長而減少
．性行為次數過多者，勃起時建議沖冷水，可讓血管收縮、抑制性慾
．高脂食物如紅肉類少吃，戒菸酒、多運動以防肥胖
．若出現大便解不乾淨或血尿症狀時，應速就醫
資料來源：溫玉清醫師、王起杰醫師