※ 引述《Senlong ()》之銘言：
: 各位魯大安雷
: 小弟從出生到現在飽受鼻子過敏之苦
: 長達26年
: 鼻子永遠有鼻涕
: 每晚睡覺鼻涕倒流，嚴重一點就鼻塞
: 單邊雙邊塞的不亦樂乎
: 平常上班出門到下班回家，永遠帶口罩
: 夏天也不例外
: 平常狀況就起床先清一下，積了一夜的痰
: 上班看怎樣，狀況好就偶爾流，狀況差就狂流
: 嚴重點就生不如死，鼻子超癢，狂打噴嚏，耳朵逆流感覺被悶著，一直流眼淚
: 鼻塞很嚴重，永遠沁不完的鼻涕
: 鼻水就算了，我的是又濃又稠的透明白鼻涕
: 冰的不喝，辣的少碰
: 運動也試過，當兵那年也是邊流邊跑，常常戴口罩，士官長還以為我身體有疾病，測三千
: 六還對我說，慢慢跑
: 靠，為了么八，誰不拼命，跑出12分就開始被嘴我裝弱，看到站哨流鼻涕流個要死，同梯
: 說我受詛咒
: 現在要抑制嚴重一點，幾乎都跑診所
: 想想一直吃西藥也不是方法
: 本魯決定嘗試所有的方法，來減緩病情
: 已知方法
: 開刀切鼻息肉，未嘗試
有用，會復發。
: 洗鼻器，無用
一點點，就緩解。
: 吃西藥，暫時性舒緩
過了幾個星期就沒有效果了。
: 吃中藥，未嘗試
從來不覺得有什麼用。
: 運動，以嘗試，無用
跑的時候通，不跑又塞回來。
: 空氣過濾器，未嘗試
有開。但感覺影響不大。我用大金的。
: 枕頭棉被更換防塵蟎材質，未嘗試
: 深山居住，未嘗試
: 國外定居，不可能
: 吃昂貴抑制過敏藥，沒錢燒
: 重新投胎，我還有美好人生
: 以上是本魯想到的，之前去專版爬文
: 幾乎都開刀，可是好像又會復發
: 覺得過敏快毀了我自己了，以前唸書根本沒辦法集中注意力，心有餘而力不足，現在上班
: 也是一樣，最怕是病情嚴重，大概都得準備請假
: 想請問有嚴重鼻子過敏的鄉民，有成功舒緩症狀的方法嗎？
: 打算下個月要去做過敏原檢驗，還有買空氣清淨機了
: 對了，我當兵是在花蓮機場，也是一樣過敏鼻塞，更別提林口憲訓，那個潮濕度，我放假
: 等於回去看醫生，看到醫生都認識我，還變成鼻竇炎，綠色的濃痰
: 有人說身體發熱會比較好一點，這是真的，但也就那短短的時間
: 游泳有嘗試過，每次都邊遊遍洗鼻涕，蠻爽的，可惜沒那個泳池給我遊
: 優酪乳就別提了，喝了一個暑假，很好喝沒錯，可惜很冰，好像會更嚴重
我下星期會去開第2次刀。
到時候大家可以交換一下心得。
運動，就個人經驗來說沒有什麼效果，照塞。
我有愛吃冰、零食的壞習慣，
自從做了過敏檢測後，少吃很多，
所以也就好很多了。
控制飲食，對目前的我來說最有效。
其它的心得在過敏板上面有。